Italialainen paistettua naudanlihaa Recipe
Sisällysluettelo:
- VALMISTEET
- PALAUTTAA 1
- OHJEET
- Ruokavaliot
- % DV *
- RECIPES
- RECIPES
- Miten saada avokadon taide Tee Spicy Kukkakaali Wings
- 4-Ingredient Banana Pancakes
- 16 Snacks, jotka ovat syötävä yöllä
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Rypälemehut runsas välipala. Korvaa raaka-vihannekset.
VALMISTEET
PALAUTTAA 1
- 6 oz ruokalajitettua paistettua naudanlihaa
- 1/4 cup paahdettua paprikaa
- 6 lehtiä tuoretta basilikaa
- 2 rkl Tuoretta mozzarellaa
- 1/2 porkkana (t)
- 1/2 kurkkua (t)
- 6 string pavut
- 1 tl Olive Oil
OHJEET
1 Aseta yksi paprikanpala, yksi basilika ja yksi juustokappale kuhunkin paistettua naudanlihaa. 2 Käännä kaikki viipaleet naudanlihaa tiukasti. 3 Tarjoile porkkanaa, kurkkua ja nauha papuja, suolaa oliiviöljyllä, kuuraa oliiviöljyä.Ruokavaliot
39 g Proteiini% DV *
- Kokonaisrasva 15g
- 22%
- Tyydyttynyt rasva 5g
| Kolesteroli 76mg | |
| 25% | Natrium 1817mg |
| 75% | |
| Hiilihydraatit 17g | 8% |
| Dietary Fiber 3g < 5g | Proteiini 39g |
| 25% | *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ravintolisässä edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| Ei-Cook Vegaaninen tumma suklaavasapaino |
