Italialaista tyyliä ranskalaista toast-reseptiä

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 08 m
• YHTEENSÄ
• 18 m

Resepti kohteliaasti Jackie Newgent, RDN.

1/2-tee extra-neitsytoliiviöljy

1/2 tl balsamiviinietikkaa

• 1 vapaataidekoira
• 1/4 cup Fat vapaata maitoa
• 1/8 tl merisuolaa
• 1 oz Kokonainen vilja Baguette Leipä
• 12 lehtiä tuoretta basilikaa
• OHJEET
• 1 * 1 unssia paahtoleipää on noin 3 viipaleita. 2 Heittää tomaatit, oliiviöljy ja etikka pieneen kulhoon. Peitä ja jäähdytä jääkaapissa yön yli. 3 Sammuta muna, maito ja suola nestemäiseen mittalasiin tai pieneen kulhoon. Aseta viipaloidut pussukat pieneen leivinpannuun tai suorakaiteen muotoiseen ruokasäiliöön. Tasaa muna-seos tasaisesti viipaloidun pätkän päälle, kääntäen kukin siivu muutaman kerran täysin päällykseen. Peitä ja jäähdytä jääkaapissa yön yli. 4. Aamulla, spritz suuri (PFOA-free) nonstick leivänpaahdin kanssa orgaaninen ruoanlaitto spray ja paikka yli keskipitkällä. Lisää munauhotut leipäviipaleet ja kypsennä, kunnes ruskistetaan molemmin puolin, noin 4 minuuttia per sivu. 5 Siirrä levyyn, ylhäällä marinoitua rypäleen tomaattia ja ripottele basilikan lehdillä. 6 Valokuvauskilpailu: Jackie Newgent RDN.

TERVEYSTIEDOT

15 g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 10g

15% Rasva

22g Carbons

Hiilihydraatit 22g

10%
Ruokavalmiste 3g	Sokerit 7g
9%> Tyydyttynyt rasva 2g
Kolesteroli 1mg < Proteiini 15g	10%
* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
4-Ainekset banaanipannukakkuja
RECIPES
Miten avokadon taidetta tehdään, kun instagram on pakattu	RECIPES
16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut >