Vyöhyketerapia hampaiden ja jalkojen

Jos olet joskus tutkinut vyöhyketieteelliseen kaavioon, olisit voinut nähdä kuinka paljon tuntuu kartalta jokaiselle kehon alueelle. Vyöhyketerapia perustuu kokonaisvaltaiseen käsitteeseen, joka kohdistamalla nämä edustavat alueet, joita kutsutaan "refleksiksi", voidaan vastaavasti korjata osa tai elin. Hampaat ja leuat eivät ole poikkeus ja niillä on omat alueet, jotka on suunniteltu käsien ja jalkojen esikuvioon.

Päivän video

Kädet

Hammasten ja leukojen refleksejä löytyvät varsien ja sormien ympäri vihjeistä pohjaan. Vaikka vyöhyketerapia yleensä pitää jalkojen ensisijaisena keskipisteenä terapian, Vicki Pitman kirjassaan "Vyöhyketerapia: käytännöllinen lähestymistapa" neuvoo kohdentamalla alueet käsissä pään ja kaulan alueilla. Hän uskoo, että nämä ruumiinosat ovat edustettuina suuremmalla alueella kädet, ja ne ovat myös helpommin päästä käsissä kuin jalat, jolloin hoito on paljon tehokkaampi, jos käsi kädet tehdään.

Jalat

Jalat ovat myös hampaat ja leuan refleksit. Valerie Vonerin "Everything Reflexology Book" -kirjan mukaan suu, hampaat ja kieli ovat kaikki edustettuina suuressa varvassa alareunassa, pohjalevyn pohjassa ja varren pohjassa. Muut toe-alueet ovat tukevia ja niitä voidaan myös painaa. Hän ehdottaa paineen pitämistä kolme sekuntia ja siirtyy seuraavaan segmenttiin. Hän huomauttaa, että suun alue sijaitsee suuren varren alaosassa juuri toisen liitoksen yläpuolella kohti sisäreunaa.

Käyttää

Monille ihmisille hammashoito voi aiheuttaa ahdistusta. Kun odotat hammaslääkärisi odotushuoneessa, yritä hieroa sormesi ja tarkista, auttaakö se rauhoittamaan hermojasi. Tämä menetelmä ei kata lääkitystä eikä vaadi mitään muuta kohdetta tai laitetta kuin paine omasta sormistasi.

Refleksologian sanotaan paranevan veren virtausta kohde-elimiin, mikä johtaa puhdistukseen ja parantumiseen. Tämä voi olla yleistynyt terveellisiä vaikutuksia koko kehosi mukaan harjoittajien mukaan. Vonerin kirja viittaa tutkimukseen, joka viittaa siihen, että hampaan kipu saattaa myös lievittää vyöhyketerapia. Koska suu on ruoansulatuskanavan alku, tämän alueen kohdistamisella voi olla kaksinkertainen hyöty hammas- ja ruoansulatuskanavan stimuloimiseksi, Voner väittää.

Rajoitukset

Vaikka vyöhyketerapiaa on käytetty monissa tilanteissa ja sairauksissa, sen harjoittajat eivät väitä, että sitä voidaan käyttää diagnosoimaan tai parantamaan ahdistusta. Se vain esittää itsensä täydentävänä ja vaihtoehtoisena tekniikkana. Hoito-infektio tai sairaus, jota ei hoideta, voi aiheuttaa vakavia seurauksia. Hae aina hammashoitoa, jos sinulla on vakavia suuhun, hampaisiin tai leukaan liittyviä ongelmia.