Mitä ruokaa pitäisi välttää, jos sinulla on ongelmia Biliary Colicilla?

Biliary colic on termi, jota käytetään kuvaamaan kipu, joka on peräisin sappirakonasi tai putkista, jotka johtavat sappirakkoosi ohutsuolessa. Vaikka "Merckin diagnoosi- ja hoitokäsikirja" kertoo, että rasvaiset elintarvikkeet eivät ole spesifinen sappikivien aiheuttaja, jotkut sappirakon taudinaiheuttajat kertovat lisääntyneistä oireista, kun he syövät tiettyjä elintarvikkeita, kuten rasvoja tai maitotuotteita.

Päivän video

Bile Storage

Bile, nestettä, joka koostuu kolesterolista, lesitiinistä, suoloista, vedestä, elektrolyytteistä ja erilaisista jätetuotteista. sappirakko. Bililla on useita toimintoja. Se emulsifioi ruokavalion lipidejä ja rasvaliukoisia vitamiineja, mikä helpottaa niiden imeytymistä; se tarjoaa keinon poistaa toksiineja, kuten bilirubiini ja huumeiden aineenvaihdunnan sivutuotteet; se parantaa suoliston liikkeitä ja parantaa eliminaatiota. Aina kun ruoka tulee paksusuoleen, sappirakon sopimukset ja lähettää sapen kautta kanava, joka tyhjenee oman pohjukaissuolen. Niinpä sappitiehärokko käynnistää sappirakon normaalit fysiologiset reaktiot ruokintaan.

Cholecystokinin

Yksi sappirakon supistumisen voimakkaimmista stimulaattoreista on hormoni, jota kutsutaan kolekystokiniiniksi, jota tuottavat solut, jotka vuorovat pohjukaissasi, ohutsuolen ensimmäinen osa. CCK: n erittyminen, laukaistaan, kun proteiinipitoista tai lipidipitoista materiaalia poistuu mahasta ja tulee pohjukaissuoleen. Joten, korkean proteiinin tai rasva-aterian voi aiheuttaa sappitiehen koliikkia enemmän kuin muut elintarvikkeet. Mielenkiintoista on, että lääkärit käyttävät injektoitavaa CCK: ta testaamaan sappirakon tehtävän etsimällä ylävatsakivun syitä.

Käynnistimet

Perinteisesti rasvaisia ​​aterioita - paistettuja elintarvikkeita, öljyjä, voita, juustokastikkeita, kermaleivottuja leivonnaisia, majoneesia ja souffeleitä ovat klassisia esimerkkejä. Koska proteiini myös stimuloi CCK: n eritystä, sinun on aluksi vältettävä proteiinipitoisia elintarvikkeita. Lihat, maitotuotteet, munat ja pähkinät liittyvät usein usein ravitsemuksellisiin keuhkoihin. Henkilökohtaiset laukaisusi luultavasti poikkeavat toisista henkilöistä, joten säilytä ruokapäiväkirja, jossa luetellaan oireita aiheuttavia elintarvikkeita, ja tuomme uudet elintarvikkeet vähitellen tunnistamaan, mitkä eivät aiheuta ongelmia.

Huomioitavaa

Vaikka tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa sappea, jokin ateria voi aiheuttaa oireesi puhkeamisen. Ruokaa, jota sietät yhden päivän aikana, saattaa aiheuttaa ongelmia toisessa. Hämmennyksen lisäämiseksi oireesi voivat ilmetä yöllä, kun vatsasi on tyhjä. Lokakuu 1985 artikkeli "The Journal of Nuclear Medicine" osoitti, että sinun ei tarvitse olla sappikivet tai muut ilmeiset oireet sappirakon tauti on sappitiehen koliikki, ja tämä edellytys joskus etenee siihen pisteeseen, että kirurginen poistaa sappirakon tulee tarpeelliseksi.Jos oireesi jatkuvat tai pahenevat ruokavalion muutoksista huolimatta, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehdoista.