Mikä on Biosil?
Sisällysluettelo:
Biosil on lisäaine, joka sisältää mineraaleja koliinia ja piitä. BioMinerals N. V., Biosil-valmistaja, väittää, että sen lisäosan käyttö johtaa terveellisempään hiuksiin, kynsiin ja ihoon sekä parantaa luu- ja nivelterveyttä. Vaikka yritysten rahoittamat tutkimukset osoittavat, että nämä väitteet ovat totta, ei ole olemassa itsenäisiä lääketieteellisiä todisteita, jotka osoittavat, että tuote toimii kuten luvattiin.
Päivän video
Tuotetunniste
->
BioSil sisältää koliinilla stabiloitua ortosiliinihappoa tai ch-OSA: ta, koliinin ja piin yhdistelmää. Lisäaine sisältää 100 milligrammaa koliinia ja 5 milligrammaa piitä. Tuotteen etiketissä selitetään, että kollageeni, keratiini ja elastiini ovat vastuussa ryppyjen ehkäisystä ja ihosta, hiuksista, kynsistä, luusta ja nivelestä. Etiketti väittää, että BioSil on 13 prosenttia vahvempi hiukset ja 30 prosenttia vähemmän ryppyjä syvyys.
koliini ja pii
->
Koliini on tärkeä ravintoaine, joka on osa solukalvoja ja edistää niiden voimakkuutta. Suositeltu ravintoannos tai RDA on 425 milligrammaa aikuisille naisille ja 550 milligrammaa aikuisille miehille. Koliini elintarvikkeissa muodostaa fosfatidyylikoliinin, joka on maksassa, vehnänalkio, munat, parsakaali, maito ja maapähkinävoi. Toisena koliinina, lesitiiniä, käytetään elintarvikekäsittelyn aikana emulgaattorina.
Silikoni on mineraali, joka liittyy luun muodostumiseen ja kasvuun. Piitä ei ole RDA: ta. Piin ruoan lähteitä ovat täysjyvät, juurivihannekset, olut, kahvi ja vesi. Lääketieteen instituutin elintarvike- ja ravitsemuslautakunnan mukaan useimmilla aikuisilla on silikoni-annos, joka on 14-62 milligrammaa päivässä. Keho ei absorboi kaikkia piitä nielty, erittämällä 60 - 97% piitä elintarvikkeista riippuen kuidun saannista.
Tutkimus
->
BioSil: n rahoittama tutkimus on todennut, että tuote toimii kuten on esitetty. Tim Spector ja hänen kollegansa löysivät vuoden 2008 kliinisessä tutkimuksessa, että kalsiumilla ja D-vitamiinilla annetulla ch-OSA: lla oli merkittävää hyötyä luukollageenille 12 kuukauden aikana 136 naista, joilla oli osteopenia tai alhainen luun mineraalitiheys. R. R. Wickett ja kollegat havaitsivat, että hiukset olivat vahvempia, joustavampia ja vaikeampia hajoamaan yhdeksän kuukautta kestäneen ch-OSA-hoidon jälkeen 45 naiselle, joilla oli hienoja hiuksia vuoden 2007 kliinisessä tutkimuksessa. A. Barel ja kollegat tutkivat 50 naista, joilla oli kuvanvaurioitunut kasvohoito 20 viikon ajan kliinisessä tutkimuksessa vuonna 2005 ja havaitsivat, että ch-OSA-hoito johti ihon karheuden vähenemiseen ja kynsien ja hiusten haurastumiseen.BioSil -yhtiön valmistaja rahoitti nämä tutkimukset, lukuun ottamatta sitä, että pieni osa rahoituksesta ensimmäiseen tutkimukseen tuli kansallisesta osteoporoosista U. K.
BioSilin potentiaalinen toiminta
BioSilillä on potentiaalia toimia valmistajan väitteinä; tutkimukset eivät kuitenkaan vakuuttavasti tue näitä väitteitä. On hyvin vähän tutkimuksia, jotka koskevat ch-OSA: n vaikutuksia ihmisiin. Käytetyt tutkimukset käyttävät hyvin pieniä otoskokoja, ja tutkituilla naisilla ei ollut terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiä, kun tutkimukset alkoivat. Tärkeintä on, että BioSil-valmistaja rahoitti tutkimukset, joten bias on mahdollista. Ei tiedetä, ovatko tutkimustulokset tyypillisiä pienen koekooten vuoksi ja jos tulokset ovat käännettävissä yleensä terveelle väestölle tai miehille. Epäkelpoisen tutkimuksen perusteella parempi lähestymistapa olisi syödä terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti koliinia ja piitä sisältäviä elintarvikkeita.
