Mitä kasviksia Colonoscopy Prep Dietille?
Sisällysluettelo:
Kolonoskopiaopinnot edellyttävät erityistä ruokavaliota, jotta prosessi onnistuu. Tentti suoritetaan poissulkevaksi kolorektaalisyöpäksi ja testataan paksusuoleen liittyviä poikkeavuuksia. Erityistä ruokavaliota noudatetaan usein useita päiviä ennen kuin menettely tapahtuu. Kun valitset asianmukaiset vihannekset sisällyttämään ruokavalioosi, kannattaa harkita useita keskeisiä tekijöitä. Noudata aina terveydenhuollon tarjoajan ohjeita ennen kolonoskopiaa.
Päivän video
Tärkeys
Vihannekset ovat usein kuituja, mutta voit jatkaa niiden sisällyttämistä ruokavaliosiasi, jos noudatat useita ohjeita. Aloita matala kuituinen ruokavalio kolmen ja seitsemän päivän välillä ennen kolonoskopiaa, neuvoo University of Virginia Digestive Health Center. Alhainen kuidun ruokavalio vähentää jakkarautaa ja tunkeutuneen materiaalin määrää suoliston läpi MayoClinicin mukaan. com.
Vihannekset
Vihannekset, joissa ei ole ihoa, kuten tavalliset tai bataatit, ovat sallittuja. Nauti sileästä tomaattikastiketta tai mehua. Jos juot tomaatti- tai vihannesten mehua, levitä aina massaa. Sekoita tai höyry kaikki vihannekset ja poista ulommat nahat, siemenet ja rungot. Ihanteellisia vihanneksia ovat keitetyt porkkanat, stringit ja paprikat.
Vältä vihanneksia
Vältä kaikkia raakoja vihanneksia valmistettaessa kolonoskopia, kertoo MayoClinic. com. Usein sinun on vältettävä kaikki kiinteät elintarvikkeet, vihannekset mukaan lukien, yksi tai kaksi päivää ennen menettelyä. Suosittelemme selkeää nestemäistä ruokavaliota sekä läpinäkyviä juomia. Vesi, urheilujuomat, tavallinen tee ja kahvi ovat ihanteellisia. Kasvismehua ei suositella, koska se ei ole läpinäkyvä ja voi sisältää kasvirasvoja.
Määrä
Kun aloitat kolonoskopiavalmistustasi, rajoitat vihanneksia 1-2 päivittäiseen annokseen MayoClinicin mukaan. com. 1/2 cup on suunnilleen sama kuin yksi kasvisruoka. Muista, että vihannekset sallitaan vain, kunnes sinun on noudatettava selkeää nestemäistä ruokavaliota. Jos sinulla on erityisiä ruokavaliota koskevia huolenaiheita, keskustele kysymyksillesi lääkärin kanssa. Jos ruokavalion suosituksia ei noudateta, saatat toistaa koko toimenpiteen.
