7 Päivän nopea painonpudotus ruokavalio sydämen leikkauspotilailla

Sacred Heart Diet on seitsemän päivän nopea laihtumissuunnitelma, jota huhutaan olevan jonka on kehittänyt Sacred Heart Memorial Hospitalin kardiologian osasto; sairaala kuitenkin kiistää tämän väitteen. Teoriat toteavat, että ruokavalio kehitettiin auttamaan ylipainoisten sydänpotilaiden laihtua ennen leikkauksen alkua. Seitsemän päivän nopea laihtuminen ruokavaliosta sydänleikkauspotilaille on keitto-pohjainen suunnitelma, joka väittää voit menettää 10 - 17 kiloa ensimmäisellä viikolla.

Päivän video

Claims

Sacred Heart Dietin kannattajat väittävät myös, että keitto auttaa hävittämään toksiinit kehosta, jolloin sinusta tuntuu terveellisemmältä ja jännitteisemmältä. Jotkut väittävät myös, että keiton ainesosat auttavat sinua polttamaan kaloreita nopeammin, vaikka tämä on väärä teoria. Ruokavalio on vain vähäkalorinen suunnitelma.

Ruokavalion perusteet

Pyhän sydänruokavalion tärkein niitti on liemipohjainen keitto. Jokainen päivä sisältää juotavan osan kotitekoisesta keitosta, joka on valmistettu tomaateista, sipulista, naudanlihasta, keittoyhdisteestä, selleriä, vihreitä papuja, porkkanoita ja paprikaa. Ruokavalio sisältää tiukan seitsemän päivän suunnitelman, jonka on noudatettava tarkasti. Ruokailun ensimmäisenä päivänä voit käyttää vain keittoa ja hedelmiä. Toinen päivä sallii keittoa, vihanneksia ja yhden paistetun perunan. Kolmannella päivällä voit syödä kaikki haluamasi keitot, hedelmät ja vihannekset ja neljäntenä päivänä keittoa, vähintään kolme banaania ja rasvatonta maitoa. Viidentenä päivänä syötet naudanlihaa, tomaattia ja keittoa ja kuudentena päivänä sinun on syödä vähintään yksi annos keitto sekä rajoittamaton määrä naudanlihaa ja vihanneksia. Suunnitelman viimeinen päivä mahdollistaa keittoa, ruskeaa riisiä, vihanneksia ja makeuttamatonta hedelmämehua.

Muut pisteet

Ruokavalio suosittelee myös kuuden tai kahdeksan lasillisen vettä päivittäin estääkseen vedenpoiston. Veden lisäksi sinulla on myös mahdollisuus juoda yrttiteetä, kahvia ja makeuttamatonta karpalomehua. Dietin mukaan. com, jotkut Sacred Heart Diet -versiot mahdollistavat naudanlihan sijasta paistettua nahattomat kanaa tai paistettua kalaa.

Huomioitavaa

Vuonna 2004 Kanadassa sijaitseva Sacred Heart Hospital julkaisi virallisen lausuman, jossa tuomittiin Sacred Heart -ruokavalio ja kieltäytyi osallistumasta ruokavalion suunnitelmaan EveryDietin mukaan. org. American Heart Association ja Sacred Heart Medical Center kiistävät kaiken yhdistymisen Sacred Heart Diet -tapahtumaan. Jos olet sydänpotilaita, joka odottaa leikkausta, älä noudata seitsemän päivän nopeaa laihtumissuunnitelmaa, ellei sinulla ole erityisiä ohjeita kirurgiasi. Ruokavalio ei sisällä kaloreita, proteiineja ja erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka pitävät kehosi terveenä ja vahvan leikkauksen aikana.