Akupainantapaikka keuhkot
Sisällysluettelo:
Akupainanta on akupunktioon kelpaava parannusmenetelmä, mutta sitä käytetään sormilla, peukaloilla ja lyijykynänpoistoilla neulojen sijaan. Se on paljon helpommin lähestyttävissä kuin itsehoitoon tarkoitettu akupunktio. Keuhko-meridiaanilla on 11 pistettä, jotka kaikki sijaitsevat käsivarsilla ja käsillä. Jokaista akupainantapistettä käytettäessä käytä pitkää painetta yhden tai kolmen minuutin ajan, aloittaen kevyesti ja syvemmällä painalluksella kuin kehosi sallii. Ei pitäisi olla kipua, mutta arkuus on odotettavissa.
Päivän video
Keskuspalatsi
->
Lung 1 tai LU 1 on noin tuuman alempana solmukohdan alapuolelta olkapään viereen rintakehän yläosassa. Paine tällä usein hankala kohdalla kohtelee astmaa, yskää ja hengitysvaikeuksia. Se voi avata keuhkot, mikä tekee hengityksestä täydellisempi ja tyydyttävä. Tämä kohta liittyy myös tyhjyyden tunteiden helpottamiseen ja sitä käytetään olkapään ja selän yläjännityksen hoitoon. Kun painetta käytetään, hengitä ja hitaasti hengitä.
Heavenly Palace
->
Tämä kohta, joka tunnetaan myös nimellä LU 3, sijaitsee olkapään lihaksen ja ulkokehän haravointien välissä. Sitä käytetään akupainantaan lievittää yskää, astmaa ja muita keuhkosairauksia. Sitä käytetään myös surun, tappion ja tyhjyyden hoitoon.
Cubit Marsh
->
LU 5 sijaitsee ulommalla kyynärpäärungolla. Sitä käytetään hoidettaessa useita vaivoja, jotka ovat paikallisia käsivarteen ja kyynärpäähän, mutta liittyy myös keuhkojen terveyteen ja niitä voidaan painaa lievittämään väsymystä ja lämpöä liikaa, joka liittyy yskashäiriöihin, astmaan, nopeaan pulssiin ja vaikeaan hengitykseen.
Broken Sequence
->
Napsautuneen sisärenkaan yläpuolella oleva sisennys on LU 7: n, joka on toinen piste pitkin keuhkorannikolla. Etsi se napsauttamalla oikeaa peukkua edestakaisin samalla, kun painat vasemmanpuoleista peukaloa oikealla ranteella. LU 7 sijaitsee luun välillä kahden jänteen välillä. Tätä pistettä käytetään muiden painepisteiden (LU 11 ja LU 5) kanssa astman hoidossa. Osana järjestystä paine kohdistuu varren peukalolla, ranteessa ja ristissä.
Pienempi Shang
->
Löydä LU 11, viimeinen piste pitkin keuhkorannikolla, laajentamalla kätesi ja tekemällä peukalo-up merkki oikealla kädelläsi. Piste sijaitsee peukalon vasemman puolen kynsinauhalla.Paina sitä painamalla kynän pyyhekumi ja pidä sitä korkeintaan kolme minuuttia, jolloin paine kasvaa hitaasti. Tätä kohtaa käytetään kurkunpäänsärkyä, astmaa ja kurkkukipua.
