Paras ruokavalio CIDP

Krooninen tulehduksellinen polineuropatia eli CIDP on autoimmuunisairaus, johon liittyy hermovaimutusta ja ärsytystä. CIDP: n syytä ei tavallisesti tiedetä, ja se voi ilmetä muiden kroonisten sairauksien, kuten hepatiitin, diabeteksen, HIV: n ja lupuksen, kanssa. Hoitoon liittyy usein lääkkeitä oireiden hoitoon. Vaikka CIDP: lle ei ole erityistä ruokavaliota, tietyt elintarvikkeet voivat pahentaa tulehdusta ja tehdä CIDP: stä huonommin.

Tunnistaminen

CIDP johtaa usein perifeeriseen neuropatiaan, joka vahingoittaa hermoja aivojen tai selkäytimen ulkopuolella. Krooninen tulehduksellinen polyneuropatia sisältää useita hermoja ja vaikuttaa tavallisesti molemmin puolin kehoa yhtä lailla. Oireita ovat vaikeudet kävelyyn tai raajojen käyttö heikkouden, puutumisen, kipujen, polttamisen, pistelyn ja kasvojen heikkouden vuoksi. Pub Med Healthin mukaan muut tämän taudin oireet voivat olla virtsarakon tai suolen ongelmia, hengitysvaikeuksia, väsymystä, koordinoimattomia liikkeitä ja lihasten surkastumista. Taudin tulos vaihtelee. Joillakin ihmisillä on pysyvä hermovaurio, kun taas toiset saattavat kokea remission jaksoja.

Hoito

Hoidon tarkoitus on hallita oireitasi. Lääkäri määrää lääkkeitä, kuten kortikosteroideja tulehduksen vähentämiseksi, ja saattaa määrätä muita lääkkeitä estääkseen immuunijärjestelmän vakavissa tapauksissa. Plasmanvaihtoa käyttämällä vasta-aineet voidaan poistaa verestä tai vasta-aineita voidaan lisätä vähentämään vasta-aineiden aiheuttaman ongelman negatiivista vaikutusta. CIDP: lle ei ole erityistä ruokavaliota. Tietyt elintarvikkeet voivat kuitenkin lisätä tulehdusta, mikä voi lisätä CIDP-oireita.

Vältä välttämättömiä elintarvikkeita

Tyydyttyneet rasva- ja transrasvat voivat lisätä proinflammatorisia markkereita etenkin ylipainoisilla tai diabetesta sairastavilla. Ruoat, jotka ovat korkeita tällaisissa epäterveellisissä rasvoissa, ovat punaliiini, voi, juusto ja jäätelö. Lisäksi useimmat jalostetut elintarvikkeet, mukaan lukien pikaruokalat, pakastetut elintarvikkeet ja keitot, valmistetaan synteettisellä trans-rasvalla. Sokeri ja puhdistetut hiilihydraatit voivat myös lisätä tulehdusvasteita joillakin ihmisillä. Yleensä korkea kalori ruokavalio voi edistää kroonista tulehdusta.

Elintarvikkeet sisältävät

Sisällytä erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliossa niiden luonnollisten tulehduskipulääkkeiden suhteen. Tämäntyyppiset elintarvikkeet ovat hyvä antioksidanttien lähde, joka voi rajoittaa vapaiden radikaalien vaurioita kehossasi. Hedelmät ja vihannekset ovat runsaasti erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten D-vitamiinia, joka on tunnettu anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Sisällytä tärkeät rasvat ruokavaliosi, joka on runsaasti omega-3-rasvahappoja. Tietyt rasvaiset kalat, kuten tonnikala ja lohi, ovat hyviä omega-3-rasvahappojen lähteitä. Voit myös ottaa kalaöljyä.