BMI Kliinisen aliravitsemuksen indikaatiot

Koska painoindeksi (BMI) on kuntoilua osoittava indikaattori, se on hyödyllinen työkalu lääkäreiden määrittämisessä henkilön terveydelle. Useimmille ihmisille normaali BMI-alue on 18,5-24. 9. Allepainoiset ihmiset ovat BMI-arvoja 18,5 tai vähemmän. Kun henkilöllä on sellainen, jota pidetään alipainotettuna BMI: ksi, lääkärit keräävät muita tietoja ja päättävät yhdessä BMI: n kanssa, onko huolta aliravitsemuksesta.

Päivän video

Body Mass Index

Body mass index (BMI) voi määrittää, onko henkilöllä sopiva paino hänen korkeuteensa vertaamalla näiden kahden mittauksen välisiä osuuksia. Matemaattisissa suhteissa kehon massa on 703 kertaa henkilön kehonpainon osamäärä jaettuna hänen korkeustasollaan. 1800-luvulta peräisin oleva belgialainen lääkäri, joka opiskeli mitä sitten kutsuttiin "sosiaaliseksi fysiikaksi", hyväksyi BMI: n terveyskeskuksen terveyskeskus terveyden mittausvälineenä vuonna 1977.

Aliravitsemus

Aliravitsemus määritelmän mukaan on sairauden tai riittämättömän ruokavaliovälineen puute. Ruoanvalmistelu on luonteeltaan sairauksia, kun aineenvaihdunta ei salli kehon ottavan ruokaa asianmukaisesti. Maailmanlaajuisesti ravinteiden puute johtuu yleisimmin köyhyydestä. Aliravitsemus voi olla itsestään syynä myös syömishäiriöihin.

Syömishäiriöt

Lihavallassa syömishäiriöt ovat tärkein syy aliravitsemukseen, ja ne voidaan ensin tunnistaa, kun häiriöllä on pieni BMI. Vaikka jotkut syömishäiriöt johtuvat liiallisesta syömisestä, nämä kaksi suurta häiriötä liittyvät vakavaan, itse aiheutettuun kaloreiden rajoittamiseen. Anoreksiapauksissa henkilö kuluttaa vain vähän tai ei lainkaan kaloreita painonnousun pelon vuoksi. Bulimia tapauksissa henkilö voi syödä paljon, mutta sitten pakottaa itse oksentaa, käyttää tai käyttää laksatiivit, jotta kalorit menevät pois.

Yksi kymmenestä ihmisestä Yhdysvalloissa kuolee sairaudesta, joka johtuu syömishäiriöön liittyvästä aliravitsemuksesta.

Vaikutukset

Aliravitsemuksella voi olla erilaisia ​​haitallisia vaikutuksia. Elämänlaatuun nähden aliravitsemus voi johtaa masennuksen, väsymyksen, pyörtymisen ja yleisen väsymyksen tunteisiin. Kliinisestä näkökulmasta äärimmäiset aliravitsemuksen tapaukset voivat johtaa alentuneeseen organofunktioon, sydänongelmiin ja kuolemaan. Alaikäisillä lapsilla on suurempi kuolemantapaus ripulista ja keuhkokuumeesta. Sairauspotilailla aliravitsemus voi johtaa heikentyneeseen lihasten toimintaan.

Erityisesti kun se osoittaa liian vähäisen kehon rasvan, alhainen BMI voi olla vaarallista naisen lisääntymisterveydelle. American Council of Exercisein mukaan naiset, joiden rasvaprosentti on alle kymmenen prosenttia, voivat vakavasti vaarantaa lasten kyvyn saada säännöllisiä hormonitoimintoja.

Ehkäisy

Vanhempien ja terveydenhuollon ammattihenkilöt voivat seurata lasten ja aikuisten BMI-arvoja aliravitsemuksen estämiseksi, jotta he voivat olla terveellisiä. Äidinmaitoa varten Maailman terveysjärjestö suosittelee, että äidit imettävät lastensa vuoteen asti. Aikuisille American Dietetic Association suosittelee, että kohtalaisen aktiiviset naiset syövät 1 800 - 2 200 kaloria päivässä, kun taas miehet, jotka ovat kohtuullisen aktiivisia, syövät 2 000 - 2 800 kaloria päivässä. Jopa ruokavalion tapauksessa naisilla on oltava vähintään 1 200 kaloria päivässä, ja miesten pitäisi syödä vähintään 1 500 kaloria päivässä välttääkseen huonoon ravitsemukseen liittyviä ongelmia.