Nyrkkeily Peek a Boo Stance Vinkkejä

Legendaarinen nyrkkeilyvalmentaja Cus D'Amato loi huippu-nyrkkeilytyylin keinoksi suojata päätä ja kehoa tarpeettomalta rangaistukselta. D'Amato kehotti taistelijoita pitämään käsineet korkealla edessä kasvoillaan, tarjoamalla suojaa iskuilta ja samalla antamaan heille mahdollisuuden käydä vastustajiaan. Puhallus-boo-puolustuksen hyödyntäminen vaatii muutamia peruselementtejä.

Päivän video

Käsineet

Tehokas peek-boo-puolustus perustuu asianmukaiseen hansikasasentoon. Pidä käsineet vierekkäin kasvoillesi kädet ylöspäin ja kyynärpääsi alas. Käsinne pitää peittää koko kasvosi silmillesi, suojella nenääsi ja leukaa. Käsinsä säilyttäminen tässä asennossa mahdollistaa nappuloiden ja pääpistokkaiden ottamisen huomaamatta vastustajaa. Pidä käsineesi näin pitkään, niin voit myös lyödä kaikki silmukkakoukut irti.

Arms

Kun käsineet suojaavat kasvosi, pitää sinun pidä kädet ja kyynärpäät tiukasti kehossasi suojaamaan kylkeni. Jos annat käsivarret irti, vastustajasi pystyy kaivaamaan koukut kehoon. Pidä nämä kyynärpäät tiukasti. Ja jos näet rungon tulevan, yritä saada sen kädelläsi imemään isku.

Pituus

Hyvä peek-a-boo-nyrkkeilijä taistelee koukussa, jossa hänen leuka lepää ja olkapäät pyörivät eteenpäin. Pituus, korkea ja pystysuuntainen peek-a-boo -asennossa, paljastaa enemmän vartaloa, jättäen sinut alttiiksi kehon laukauksille. Haluat pitää tiukasti ja kompakti, vartioimalla niin paljon rangaistusta kuin mahdollista.

Päänsiirto

Varsinainen kurkistusvartija ei yksinään riitä estämään voiton, jos esität vastustajasi paikallaan olevalla kohteella. Hyvän puolustavan hävittäjän on yhdistettävä peek-a-boo-asema jatkuvalla pääliikkeellä. Kiipeily ja kudonta vaikeuttavat peek-a-boon tehokkuutta.

Laskuri

Puolustusvoima, peek-a-boo mahdollistaa vahvan vastapaloinnin. Koska käsineet ovat jo valmiit, voit nopeasti ja nopeasti puhaltaa. Kiipeily ja kudonta peek-a-boo-asennosta sopii myös voimakkaaseen 2-3-2-yhdistelmään, joka sisältää vasemman koukun kehoon, suoran oikean pään ja toisen vasemman koukun kehoon.

Tutkimus

Jos haluat hallita peek-a-boo-asentoa, tutustu nyrkkeilijöihin, jotka käyttivät sitä maailmanmestareiksi. D'Amato opetti tyylin heavyweight -mestareille Floyd Patterson ja Mike Tyson. Entinen kevyt keskipitkä mestari Winky Wright käytti myös peek-a-boo-tyyliä valtavaan menestykseen.