Kalsium- ja kasviperäiset fasciitis

Plantar fasciitis on nro 1 syy kipu tai kipu pohjaan jalka. American Academy of Orthopedic Surgeons kertoo, että noin 2 miljoonaa amerikkalaista käy vuosittain lääkärin hoitoon. Terveysongelmalle on ominaista tulehdus, kipu ja jäykkyys kantapään kohdussa. Ennen kuin käytät kalsiumia istukan fasciitin hoitoon tai ehkäisyyn, kysy lääkäriltäsi tämän luonnollisen paranemisen edut, haitat ja rajoitukset.

Päivän video

Plantar Fasciitis

Istukan fasciitti on tilanne, joka voi aiheutua kollageenin degeneraatiosta pisteessä, jossa istukan kärki liittyy teidän kantapään luuhun. Kollageeni on eräänlainen sidekudos, ja istukan kärki on paksu kudosalue, joka sijaitsee jalkojen alapuolella. Koron kanta, luullista kasvua kantapään luun etuosassa, voi aiheuttaa selkäkipuja. Muita tämän tilan riskitekijöitä ovat jalan pituuden epätasa-arvo ja sääriluun tai sääriluun vinoutuminen, toteaa American Academy of Family Physicians.

Kalsiumin tiedot

Runsaasti mineraalia kehossasi, kalsium osallistuu monien kehon prosessien säätelyyn. Kalsiumia, joka varastoidaan pääasiassa luissa ja hampaissa, on mukana lihaksen supistumisprosessissa, auttaa aktivoimaan tiettyjä entsyymejä ja auttamaan kehon veren hyytymisprosesseissa. Tietyt henkilöt voivat kehittää kalsiumin puutetta kalsiumia sisältävien elintarvikkeiden, vähentyneen mahahapon, vähentyneen mahahapon, vähentyneen D-vitamiinipitoisuuden ja huonon maha-suolikanavan huononemisen vuoksi.

Kalsium- ja kasviperäiset fasciitti

Kantapuristimet voivat liittyä istukan fasciittiin ja ovat joissakin tapauksissa tuloksena ei-toivotuista kalsiumsäteistä. Vahvistetun ravitsemusneuvonantajan Phyllis A. Balchin, joka on kirjoittaja "Reseptiä ravitsemukselliselle paranemiselle", kehosi vaatii kalsiumin ja magnesiumin sopivan tasapainon, jotta estät epänormaalin kalsiummäärityksen luustoissasi, mukaan lukien kantapään luut. Lisäklinologista tutkimusta tarvitaan näiden ravintolisäaineiden optimaalisen päivittäisen annoksen määrittämiseksi kantapään ja istukan fasciitin ehkäisemiseksi.

Huomioitavaa

Koska kasvit fasciitis voi johtua lukuisista tekijöistä, sinun pitäisi aina olla jalka kipu arvioi lisensoitu terveydenhuollon tarjoaja. Lääkäri voi arvioida sairaustasi, tilata tarvittavat kuvantamistutkimukset tai viedä sinut toiselle terveydenhuollon tarjoajalle hoitoon. Lääkäri voi myös neuvoa sinua kalsiumin roolista aiheuttamaan tai estämään kantapään muodostumista ja istukan fasciittia. Ravintolisät, mukaan lukien kalsium, tulee aina kohdella samalla reseptillä ja varovaisuutta käytettäessä reseptilääkkeitä.