Voisitko kutistaa huokosia vihannesten avulla?

Suuret huokoset voivat olla huolenaihe monille miehille ja naisille. Ylimääräinen öljyntuotanto, likaantuminen ja bakteerien kasvu voivat aiheuttaa huokosten laajentumista. Muita syitä laajentuneisiin huokosiin ovat genetiikka, ikääntyminen ja ruokavalio. Vaikka et voi tehdä huokosi fyysisesti pienempiä, New Yorkin dermatologi Debra Jaliman kertoo "Real Simple" -lehteä, saatat pystyä vähentämään ulkonäköäsi. Tiettyjen vihannesten levittäminen paikallisesti iholle ja ravitsevien vihannesten kulutus voi auttaa pienentämään laajentuneiden huokosten ulkonäköä.

Päivän video

Porkkanaamari

Porkkanoiden käyttäminen ajankohtaisessa kasvonaamassa saattaa auttaa minimoimaan huokosten ulkonäön. Joni Loughran, kirjailija Natural Skin Care, A-vitamiini ja beetakaroteeni porkkanoissa toimivat antioksidantteina ja ihonpuhdistusaineina kasvoille, mikä auttaa puhdistamaan aknea ja estämään tukkeutuneita huokosia. Lika, lika, infektio ja kuolleet ihosolut kasvojen huokosissa aiheuttavat pienet reiät laajenemaan ajan myötä. Lisäämällä höyrytettyjä, murskattuja porkkanoita tavalliseen kasvonaamariisi voi auttaa estämään ja kutistamaan kasvojesi huokoset. Lisäksi porkkanoiden käyttö lisää A-vitamiinin määrää veressäsi, mikä auttaa säilyttämään ihon puhtaana ja terveellisenä.

Kurkku Astringent

Kurkut voivat vähentää silmien turvotusta, vähentää kasvojen öljyä ja auttaa leikkaamaan rasvaa, mikä edistää kasvojen huokosten kiristymistä, kertoo itsensä parantava asiantuntija ja kirjailija Cait Johnson Care2: sta. com. Ylimääräinen öljy kasvoihin edistää huokosten laajentumista. Öljyntuotantoa ja kerääntymistä vastaan ​​luodaan kurkkua supistavalla sekoittamalla kuorittu kurkku, kunnes muodostuu sileä neste. Levitä runsaasti nestettä kasvoillesi, äläkä poista paikallista käyttöä 15 minuutin ajan. Huuhtele kasvosi kylmällä vedellä paljastaaksesi kirkkaammat kasvojen huokoset.

C-vitamiini

C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka lisää kollageenin tuotantoa, edistää ihon kimmoisuutta, poistaa öljyjä ja auttaa poistamaan likaa huokosista, kun sitä käytetään paikallisesti. C-vitamiinivalmisteet sisältävät parsakaalia, pinaattia, kalaa, ruohosipulia, persiljaa, ruusukaaleja ja sinapinvihreitä. Lisäksi, mukaan Linus Pauling Institute, Oregon State University, kaikki nämä elintarvikkeet sisältävät klorofylliä, vihreä pigmentti kasveja, jotka auttavat poistamaan toksiinit iholta ja lisää hapen virtausta. Lisää porsaita tai juiced vihanneksia, jotka sisältävät C-vitamiinia ja klorofylliä päivittäiseen kasvojen puhdistusaineeseen huokosten kiristämiseen. Lisäksi kuluttaa näitä vihanneksia täydentämään ihoa välttämättömillä vitamiineilla, kuten C-vitamiinilla.

Sinkki

Sinkillä vihannesten kulutus voi estää öljyn ylituotannon ihossa ja vähentää aknea.Akne tulee usein silloin, kun huokoset tulevat tulehtumaan tai tukkeutuvat. New Yorkin yliopiston Langone Medical Center kertoo, että sinkki voi auttaa vähentämään ihon tulehdusta ja puhkeamista, mutta kaksi tekijää, jotka voivat aiheuttaa huokosten halkaisijan laajenemisen. Sinkin sisältämät vihannekset sisältävät merilevää, sieniä, sinimailasien siemeniä, squashia, kesäkurpitsaa ja pinaattia. Näitä vihanneksia voidaan myös puhdistaa ja levittää iholle paikallisesti supistavaksi vähentämään huokosten ulkonäköä ja vähentämään tulehdusta.