Eri lentopallopelit pelaamaan

Lentopallon valmentajien pitää pitää pelaajat motivoituneina käytäntöjen ja pelien aikana. Pelaajien taitojen parantamiseksi käytäntö on välttämätöntä. Pidä pelaajat innostuneina siitä, että he työskentelevät töistä, asetelmista ja piikkeistä lisäämällä hauskoja ja haastavia pelejä harjoitteluun.

Päivän video

Blind Volleyball

Pyydä pelaajia keskittymään tiimityönsä tehostamiseen levittämällä levyjä verkon päälle estääkseen joukkueet näkemästä toisiaan. Kierrä levyt verkon yläosasta lattialle estämään täysin muiden pelaajien ruudut näkyvistä. Muuta sääntöjä niin paljain palkoin ja piikkejä hidastavat asioita ja tekevät reaktioajat realistisemmiksi. Kun pallo tulee verkon yli ja näkyviin, pelaajat keskittyvät siihen, missä heidän joukkuetoverinsa ovat, miten heille pääsee palloa, miten päästäkseen pallon vastaan, mistä mahdollisista ongelmista voi syntyä ja miten taistele joukkuetovereita vastaan.

Crosscourt

Työskentele pelaajien kykyä hallita palloulottuvuutta jakamalla tuomioistuin linjalla alas keskelle ja vaatii pelaajia vaihtamaan vuorotellen pisteitä crosscourt. Koska pelaajalla ei ole ylellisyyttä pitää palloa suuressa tuomioistuimessa, he joutuvat hidastamaan ja keskittymään pallokoulutukseen. Vaikka toinen joukkue tietää, mihin pallo on menossa, myös he joutuvat hidastamaan asioita, koska he joutuvat hallitsemaan pallon takaisin rajoitettuun pelialueeseen. Riippuen kyseisten pelaajien taitotasosta, valmentaja voi haitata sääntöjä vaatimalla heikkoharjoituksia ja kieltää piikkejä.

Kolmen kontaktipaperi

Kolme pelaajaa luo kolmion, joka on toisiaan vastapäätä noin 12 metrin etäisyydellä toisistaan. Ensimmäinen pelaaja pudottaa pallon itseensä, asettaa itsensä ja sitten osumia seuraavalle pelaajalle, joka toistaa sekvenssin. Osuusporaa varten pelaajat voivat siirtyä ylöspäin siirtäen samalle joukkuetoverille jokaisen sarjan jälkeen. Ei pisteytystä pidetään. Jotta kilpaillut poraus, pelaajat voivat siirtää pallon mille tahansa joukkuetoverille ilman varoitusta, ja he voivat käyttää pehmeää alaspäin "piikkiä", mikä lisää vaikeuksia. Pidä pisteet paineen alla.

Käänny noin

Kaksi pelaajaa, joilla on yksi pallo verkon vastakkaisilla puolilla. Jos mikään verkko ei ole käytettävissä, pelaajat voivat käyttää lattiaviivaa, joka alkaa noin 10 metrin päässä toisistaan. Yksi pelaaja kohtaa hänen joukkuetoverinsa, kun taas toinen joukkuetoveri kääntyy takana takaisin hänen joukkuetoverinsa. Ensimmäinen pelaaja lähettää pehmeän, korkean passin hänen joukkuetoverinsa huutaa "Go" kun hän kulkee palloa. Toisen joukkuetoverin on nyt nopeasti käännyttävä paikalleen, sijoitettava saapuvan pallon ja sitten bump, asettaa ja siirtää hänen joukkuetoveri, joka jo kääntyi ympäri ja odottaa hänen mahdollisuutensa "Go". Pidä pistemäärä ja varmista, että jokainen pelaaja ansaitsee yhden pisteen menestyksekkääseen kolahtamiseen, asettaa ja siirtää.