Vaikuttaako kofeiini näköönne?

Kofeiini on suosittu tapa auttaa sinua herättämään tai pitämään pidempään, mutta sillä saattaa olla kielteisiä sivuvaikutuksia, jotka voivat vaikuttaa näkökykyyn. Jos näet siksak-vilkkuvia valoja, olet saattanut nauttia liikaa kofeiinia, mikä aiheuttaa yliannostuksen oireita. Lopeta kuluttava kofeiini, kunnes lääkäri voi nähdä sen.

Päivän video

Kofeiinitiedot

Kofeiinia löytyy luonnollisesti kaakaopavuista, kahvipavuista ja teestä ja valmistetaan synteettisesti tietyissä lääkkeissä ja juomissa. Tämä aine on piristävä lääke, joka nopeasti joutuu verenkiertoon ja vaikuttaa aivoihin. Kofeiini auttaa stimuloimaan mieltäsi ja saa sinut tuntemaan, että sinulla on enemmän energiaa. Kuitenkin sen piristysvaikutukset voivat myös aiheuttaa epämiellyttäviä haittavaikutuksia, mukaan lukien tunne jittery, ahdistunut ja nukkumaan. Kofeiiniravinteita ei ole tarkoitettu pitkäaikaiseen käyttöön, eikä niitä saa käyttää lainkaan ilman lääkärisi suostumusta.

Yleinen sivuvaikutus

Kofeiinia sisältävillä kofeiineilla on monenlaisia ​​mahdollisia sivuvaikutuksia, jotka voivat vaikuttaa kehosi eri osiin. Joillakin ihmisillä jopa kohtuullinen kofeiininkulutus voi aiheuttaa verensokerin nousua tai laskua, mikä johtaa näön hämärtymiseen. Yleisimpiä näön hämärtymisiä ovat kyvyttömyys selkeästi nähdä, mikä voi aiheuttaa sinun syödä silmiäsi tai silmäsi. Hämärän näkökyvyn lisäksi korkea verensokeri voi myös aiheuttaa huuhtoutuneen ihon, lisääntynyt virtsaaminen, ruokahaluttomuus, pahoinvointi, vatsavaivat ja hengitysvaikeudet. Veren sokerin pudotus saattaa myös aiheuttaa Maya Clinic -sivuston mukaan henkistä sekavuutta, viileää ihoa, liiallista nälkää, lisääntynyttä sydämen lyöntitiheyttä, pahoinvointia, hämärtymistä ja sekavuutta.

Yliannostus

Valojen vilkkuessa voi olla merkki siitä, että olet yliannostellut kofeiinia. Verkkosivut huumeet. com suosittelee, että et käytä yli 1 000 mg kofeiinia 24 tunnin aikana, mikä on noin 7-1 / 2 8 oz. kupillisia kahvia. Merkkejä vakavasta yliannostuksesta - jotka voivat johtaa kuolemaan ja vaativat välitöntä lääketieteellistä huomiota - ovat kouristukset, mielenterveyshäiriöt, kilpa-sydämen syke, kuume, hengitysvaikeudet ja kouristukset. Yliannostuksen merkkejä, jotka eivät välttämättä vaadi välitöntä lääketieteellistä huomiota, ovat lisääntynyt virtsaaminen, kyvyttömyys nukahtaa ja ripuli.

Huomioitavaa

Saatat vahingossa yliannostua, jos käytät useita kofeiinia sisältäviä tuotteita. Esimerkiksi saatat kipua lievittävän kofeiinin kanssa, juo kahvia ja energiajuomaa ja ottaa kofeiinipitoisuuksia. Keskustele lääkärisi kanssa päivittäisestä kofeiinin saannosta, joka on turvallista sinulle.