Maissisiirappi toimii aikuisten laksatiivina?

Maissisiirappi oli kerran yhteinen kodinhoito äidinmaidonkorviketta varten. Lisätty äidinmaidonkorvikkeeseen se herättäisi suolenliikkeen, mutta lääketieteelliset viranomaiset eivät enää pidä tätä hoitoa tehokkaana keinona - imeväisille tai aikuisille. Jos kärsit kroonisesta ummetuksesta, kysy lääkäriltäsi, mitä korjaustoimenpide auttaa lievittämään oireesi ja saamaan suoliston liikkeitä takaisin.

->

Päivän video

Uusi kaava

Pediatria ja äidit suosittelivat tummaa maissisiirappia ummetuksille kärsiville vauvoille, mutta MyChildWithoutLimitsille. org huomauttaa, että maissisiirapin kaava on muuttunut vuosien varrella, eikä se enää ole tehokas hoito ummetukseen. Kaupallisesti valmistettu tumma maissisiirappi ei enää sisällä kemiallisia elementtejä, jotka kerran käyttivät nestettä suolistoon ja pehmentävät jakkaraa.

Ummetus syyt

Ei juo tarpeeksi vettä on yleinen syy ummetukseen. Suolistasi vedota veteen toimimaan kunnolla, aivan kuten koko kehosi. Kun ei juo riittävästi, suolistossa on vähän vettä, ja jakkara voi muuttua vaikeaksi ja vaikeaksi. Tietyt lääkkeet, kuten kipulääkkeet, antikonvulsantit, antasidit ja masennuslääkkeet voivat myös aiheuttaa ummetusta. Antihistamiineilla ja kipulääkkeillä voi olla sama vaikutus. Harjoittelun puute ja matala kuituinen ruokavalio voivat myös aiheuttaa ummetusta.

Ehkäisy / Ratkaisu

Liikunta stimuloi kehon kaikkia lihaksia, mukaan lukien suolen seinämät, ja auttaa kiinteää jätettä liikkumaan suolistasi pitkin. Kun elimistösi ei saada riittävästi toimintaa, suolen liikkeet voivat hidastua ja hidastua. Sisällytä kuitupitoiset ruokat ruokavaliosi mukaan. Jos lääkitys aiheuttaa ummetusta, keskustele lääkärisi kanssa siitä, että vaihdat eri lääketyyppiin tai jostain muusta tavasta hoitaa taustalla olevaa terveydentilaa. Kysy lääkäriltäsi ennen laxatiivien käyttöä. Over-the-counter- ja reseptilujuuslaksatiivit on tarkoitus käyttää vain lyhyellä aikavälillä, usein vain muutaman päivän ajan. Lääkärisi voi suositella rasvojen pehmennystä yrittäen hakeutua läkkeille.

Pisteitä harkitsemaan

Liian monien laxatives-lääkkeiden tai pitkään aikaansaavien laksatiivien käyttö voi aiheuttaa sinulle kuivumisen. Laksatiivinen yliannostus voi aiheuttaa ripulia ja muita epämiellyttäviä tai vaarallisia haittavaikutuksia, kuten veriset suolenliikkeet. Keskustele lääkärisi kanssa luonnollisista tai kotiin liittyvistä korjaustoimenpiteistä ummetuksesta ennen kuin yrität niitä. Jotkut yrtit voivat olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa ja aiheuttaa haittavaikutuksia.