Raw Oat & Cacao Cookie Bites Resepti

1. PREP
2. 20 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 20 m

Tämä yksinkertainen mutta lempeä vanukas tyydyttää suklaavotuksesi ja pitää vyötärösi linja tarkistaa. Top tuoreita marjoja ja nauti aamiaisesta tai jälkiruokasta. 4 rkl Voi

1 tl puhdasta vanilainuutetta

2 rkl agava-nektaria

• PISTEET 12
• 1 kuppi Gluteeniton kokonainen kaurajauho
• 1 rkl unstamattua manteli- maitoa
• 1/8 tl merisuolaa
• 1/2 cup gluteeniton vanhanaikaista valssatun kauran
• 1 rkl Cacao Nibs
• OHJEET
• 1 Yhdistä kaurajauho, hienonnetut medjool-päivämäärät, voin ja vaniljan ruokaprosessoriin, kunnes seos muistuttaa kosteaa hiekkaa. Lisää agave nektaria ja 1 rkl manteli maitoa ja suolaa ja pulssia muutaman kerran, kunnes yhdistetään. 2 Lisää gluteeniton kaura ja pulssia muutama kerta (haluat pitää kauraa ehjänä). Lisää kaakaonit ja pulssi vain kerran tai kahdesti. Roll in vähän palloja ja nauti. Voidaan säilyttää enintään 3 päivän ajan ilmatiiviissä säiliössä jääkaapissa tai sen ulkopuolella.

TERVEYSTIEDOT

20 g Carbs

3g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 5g

2%

Hiilihydraatit 20g

9%

Ruokavaliovalmisteet 2g
Sokerit 3g	Tyydyttynyt rasva 3g
Kolesteroli 0mg < Proteiini 3g
1%	*% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
	OLE MAHDOLLISESTI
	4-Ainekset banaanipannukakut
RECIPES
No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
RECIPES	RECIPES
Kuinka tehdä avokadon taidetta, jonka Instagram on pakotettu

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä >