Hyvän terveyden etuja Red Vadelma Tea

Sisällysluettelo:

Anonim

Vadelmat tarjoavat runsaasti vitamiineja ja muita ravintoaineita sekä herkullisia. Lääketieteelliset ominaisuudet ja kasvitieteelliset edut ovat olleet kiinnostuneita Jeesuksen ajasta lähtien, kertoo Oregonin valtionyliopiston Berry Health Benefits Network -verkosto. Sisältää voimakas fyto-viruksen ja antioksidantin, joka tunnetaan ellagisena hapana, punaisia ​​vadelmia on todettu suojaavaksi erilaisista terveysolosuhteista ja sairauksista.

Anti-inflammatoriset ominaisuudet

Punaisten vadelmien tiedetään vähentävän tulehdusta ja lievittävät kihtiä, niveltulehdusta ja muita tulehduksellisia nivelolosuhteita, jotka johtuvat antoosiyrien esiintymisestä, kemikaali, joka antaa heille punaisen värin. Juominen tee, joka on valmistettu punaisista vadelmista tai punaisista vadelmista lähtee kolme kertaa päivässä, voi tehdä eron anti-inflammatoristen lääkkeiden määrän vähentämiseksi kipua näissä oloissa. Yhdistä 1 unssin kuivattuja vadelmia ja lehtiä 1 kiloa kiehuvaa vettä ja anna jyrätä 15 minuuttia. Kannattaa ja juoda kuumaa tai kylmää.

Antioksidanttiset ominaisuudet

Punaisessa vadelmassa esiintyvät antioksidanttiset ominaisuudet auttavat suojelemaan solukalvoja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Ellagihappo ei ole ainoa antioksidantti, joka löytyy vadelmista. Nämä pienet hedelmät sisältävät myös quercitiiniä ja antrosianiineja, jotka edistävät niiden kykyä tarjota suojaa bakteereilta ja sieniltä järjestelmässä ja auttavat vähentämään emättimen hiiva-infektioiden ja ärtyvän suolistosairauden puhkeamista. Juominen punainen vadelma-tee auttaa rauhoittaessa lonkka-vuorausta kehon kudosten.

Uterine Tonic

Nativeamerikkalaiset tuhansia vuosia käyttävät punaiset vadelmat ovat hyödyllisiä kohdun tonikina vahvistaakseen kohdun raskauden aikana ja vahvistavat supistuksia työn aikana Jethro Klossin mukaan hänen kasviperäisissä kirja, "Takaisin Edeniin. "Tee ei tuota supistuksia, vain auttaa keskittymään niitä tehostaen. Älä käytä punaisia ​​vadelmia raskauden aikana, jos sinulla on komplikaatioita.

Syöpäsairaus

Berry Health Benefits -verkko käsittelee Etelä-Karolinian Hollingsin syöpäkeskuksen lääketieteellisessä tutkimuksessa suoritettuja testejä, jotka osoittivat, että keho imeytyy helposti ellagisiin happoihin, mikä edistää solukuolemaa tietyissä syöpätyypeissä. Tyypillisimmin havaitut syöpätaudit olivat ruokatorven, kielen, keuhkojen, paksusuolen, maksan, ihon ja rintasyövän.

Sydän- ja verenkierron hyödyt

Korkealla C-vitamiinilla ja gallusihapolla samoin kuin muilla kasvipitoisuuksilla, vadelmien ja punaisen vadelma-teen vaikutus on osoitettu auttamaan sydämen ja verenkierron suojaamisessa ja hidastamaan ikä- mukaan lukien Berry Health Benefits -verkoston mukaan.