Hunaja ja maitoa kylmille lapsille
Sisällysluettelo:
Kun lapsellasi on kylmä, voit käyttää hunajaa lievittääkseen joitain oireita, kuten yskää tai kurkkukipua. Kun annat lapsellesi maitoa, kun hän on sairas, hän ei kasvattaisi vatsan tuotantoaan, mutta voi sumentaa vatsan, jonka keho jo tuottaa. Muista kuitenkin, että juomavettä auttaa pitämään lapsesi hydratoitunut, mikä voi auttaa elimistöä palauttamaan kylmästä nopeammin.
Päivän video
Honey Benefits
MayoClinicin mukaan. com, antaa lapsellesi hunajaa, kun hänellä on yskä, voi yhtä tehokkaasti vähentää yskää kuin tyypillinen annos yli-the-counter yskänsiirappi. Annettaessa lapsesi hunajaa, kun hän on sairas, voi myös auttaa rauhoittamaan hänen kurkkukipuaan ja auttaa häntä nukkumaan paremmin, jotta hänen ruumiinsa voi helpommin taistella sairautensa takia.
Honey Considerations
American Academy of Pediatrics varoittaa olemaan antamatta hunajaa alle 1-vuotiaille lapsille. Aikaisempi lapsi tarjoilee 1/2 ja 1 tl hunajaa vähentää hänen yskää oireita, kun hänellä on kylmä, varsinkin jos yskä pitää hänet nukkumassa. Jos lapsesi yskää päivän aikana ja yskä ei häiritse häntä, pidättäytymättä antamasta hunajaa tai yskänsiirappia niin, että hänen ruumiinsa voi tietenkin poistaa liman hänen keuhkoistaan.
Maitoa koskevat väärinkäsitykset
Jotkut lääkärit uskoivat kerran, että lapsen maitoa kylmänä saattaisi lisätä vatsan tuotantoa. Tutkimus ei kuitenkaan ole osoittanut sitä. Kuitenkin maito voi tehdä vatsan lapsesi kehon jo tuottaa paksumpi, mikä voisi ärsyttää hänen kurkkuaan. Jos lapsesi vatsan paksuus on järkyttävä, harkitse leikkaamista hänen maitoonsa, kun hänellä on kylmä.
Maidon edut
Kun lapsi on hydratoitunut kylmänä, hän voi auttaa elimistöäsi terveessä ja taistella viruksesta. Tarjoa lapsellesi runsaasti nesteitä, kun hänellä on kylmä, myös maitoa, jos hän ei ole liiallinen tai paksu limaa. Jos maito aiheuttaa sen vatsan sakeutumista ja ärsyttää hänen kurkkuaan, vaihda sen sijaan veteen tai mehuun. Maidolla on lisäksi lisäetuja saada muita ravintoaineita, kuten D-vitamiinia, sinkkiä, kalsiumia ja proteiineja, mikä voi auttaa korvaamaan ravintoasi, jonka lapsi saattaa kadota, kun hän on sairas, jos hänen kylmyytensä vähentää ruokahalua.
