Kuinka keittää Satuinen Squash <[SET:descriptionfi]Kuinka keittää Satuinen Squash < < Kuinka keittää Satuinen Squash < < Kuinka valmistautua Fairytale Pumpkin Squash

Satu-kurpitsa on ranskalainen perinne nimeltä "Musquee de Provence" ja saa sen lempinimen mahtavasta ulkonäöstä. Melko tasainen ja syvästi kaareva, tämä rikkaasti värillinen squash näyttää täsmälleen niinkuin ne, joita muistat lapsuudesta muistuista saduista. On helppo kuvitella keijukainen jumaluuti, joka muuntaa yhden näistä kurpitsasta maagiseen valmentajaan. Vaikka se on usein ostettu puhtaasti koristekyvynsä vuoksi, tämä kasvis on myös monipuolinen keittiön esiintyjä. Kuten kaikki squash, sadun kurpitsan on erittäin ravitseva, alhainen kaloreita ja runsaasti kuitua ja antioksidantteja. Voit käyttää paahdettuja kurpitsan viipaleita sivuseinäksi tai käyttää keitettyä squash keittoa, paistia ja jälkiruokia. Satu-kurpitsa on talvikammio, joten sen kova, paksu kuori ei ole syötävä.

Päivän video

Baked Squash

Vaihe 1

Kuumenna uuni 375 astetta Fahrenheit.

Vaihe 2

Käytä terävää veistä leikkaamaan sadunparvi viipaleiksi käyttäen kylkiluita leikkausoppaana.

Vaihe 3

Sekoita massasta ja siemenistä jokaisesta viipaleesta.

Vaihe 4

Aseta viipaleet leivinastiaan ja leivota noin 30 minuuttia tai kunnes liha tulee haarukkaan.

Keitetyt Squash

Vaihe 1

Leikkaa satuaura kurkkuun viipaleiksi käyttämällä kylkiluita leikkausoppaana.

Vaihe 2

Poista massa ja siemenet.

Vaihe 3

Aseta viipaleet kattilaan ja peitä vedellä.

Vaihe 4

Kiehauta suurikastikeastiassa ja keitä kunnes squash on pehmeä ja antaa haarukalle.

Vaihe 5

Poista viipaleet vedestä ja anna niiden jäähtyä.

Vaihe 6

Leikkaa kuori kustakin viipaleesta ja hävitä.

Vaihe 7

Puree tai mush squash tarvittaessa resepti.

Vaihe 8

Poista viipaleet vedestä ja anna niiden jäähtyä.

Paistettua Squash

Vaihe 1

Kuumenna uuni 400 asteeseen Fahrenheit.

Vaihe 2

Leikkaa satunnaiset squash viipaleiksi käyttäen kylkiluita leikkausoppaana.

Vaihe 3

Poista massa ja siemenet.

Vaihe 4

Aseta viipaleet rullatulle leivinpaperille.

Vaihe 5

Jos haluat halutessasi, hienota sulatettua voita tai öljyä viipaleiden yli. kausi suolalla ja pippurilla. Voit myös lisätä makua pinnoittamalla jokainen squash palan ruskea sokeri, hunaja tai vaahterasiirappia.

Vaihe 6

Paistetaan viipaleet 40 - 45 minuuttia, kääntämällä ne yli puoliväliin kypsennysaikaan.

Vaihe 7

Poista viipaleet uunista, kun kuori tulee rakkuloiksi ja ruskeaksi ja liha on pehmeää ja herkkää.

Microwaved Squash

Vaihe 1

Leikkaa satunnaiset squash viipaleiksi käyttäen kylkiluita leikkausoppaana.

Vaihe 2

Poista massa ja siemenet.

Vaihe 3

Aseta squash-viipaleet yhteen kerrokseen leivinastiassa.

Vaihe 4

Peitä lautasen löysästi muovikelmulla.

Vaihe 5

Mikroaaltouuni squash täydellä teholla, jolloin noin 7 minuuttia per punta. Kypsennysaika vaihtelee squash-koon mukaan.

Asiat, joita tarvitset

• Veitsi
• Paistinpannu
• Haarukka
• Suuri kastike
• Rimmed leivinpaperi
• Sulanut voita tai oliiviöljyä (valinnainen)
• Suola ja pippuri
• Ruskea sokeri, hunaja tai vaahterasiirappi (vapaaehtoinen)
• Taikinakerta
• Muovikelmu