Kuinka valmistauduta persikka Zucchini vauvoille

Zucchini tarjoaa lapsellesi C-vitamiinia, mangaania ja muita ravintoaineita. Se on helppo kokata ja sillä on lievä maku, joten se on hyvä vihannes, joka pitää pyörimissänne vaihtelevasti. Zucchini - ja erityisesti sen iho - voi aiheuttaa vähän ruoansulatuskanavan järkytystä joillekin ihmisille, joten odota, kunnes vauva syövät vaiheen 2 ruoat, yleensä kun hän on noin 8 kuukautta, tarjoamaan kesäkurpitsaa. Jos lapsesi on altis ruoansulatushäiriölle, kuorista kesäkurpitsa ennen ruoanlaittoa ensimmäisinä aikoina ja katso, miten se on siedetty. Jos asiat menevät hyvin, yritä säilyttää iho seuraavalla kerralla.

Päivän video

Vaihe 1

Valitse kesäkurpitsa kiiltävällä ja lujalla iholla, joka ei sisällä mustelmia, nicks tai muita näkyviä vaurioita. Säilytä se pesemättömässä muovipussissa jääkaapissa, kunnes olet valmis kokkiin, yleensä enintään neljä tai viisi päivää.

Vaihe 2

Jaa kesäkurpitsa puolivälissä leveydeltään nonserratoidulla veitsellä. Valmista puolet kerralla, koska voit varastoida keitetyt kesäkurpitsa vain kaksi päivää ja valmistaa toisen puoliskon, kun ensimmäinen erä vauvanruokaa on poissa. Palauta toinen puoli muovipussiin jääkaappiin.

Vaihe 3

Kaada kesäkurpitsa. Pese kasvis perusteellisesti voimakkaan kylmän juoksevan veden alla.

Vaihe 4

Leikkaa kesäkurpitsa ohuiksi viipaleiksi.

Vaihe 5

Täytä pieni kattila kylmällä vedellä ja saatat kiehua korkealla lämmöllä.

Vaihe 6

Lisää kesäkurpitsa viipaleet pottiin. Odota, että vesi palaa kiehuvaksi ja vähennä polttimen lämpöä keskitasolle.

Vaihe 7

Keitä kesäkurpitsa, kunnes se on huono, ja kestää noin 10 minuuttia.

Vaihe 8

Tyhjennä vesi ja aseta keitetyt kesäkurpitot elintarvikeprosessoriin. Aseta laite soseutumaan ja käsittelemään kesäkurpitsaa, kunnes se on puhdas. Jos se näyttää liian paksulta, lisää kylmää vettä vähitellen, 1 tl kerrallaan, kunnes se on oikea sakeus. Useimmat vauvat syövät melko paksuja mutta täysin sileitä soseja tällä ikällä ja ruoan vaiheessa.

Vaihe 9

Anna sose viileä ennen sen ruokkimista vauvalle. Säilytä jäämiä suljetussa säiliössä jääkaapissa enintään kaksi päivää. Hävitä mikä tahansa jäljelle jää jäljellä oleva aika ja valmistakaa toinen puoli kesäkurpitsaa samalla tavalla.

Asiat, joita tarvitset

• Nonserrated veitsi
• Small pots
• Food processor
• Container

Varoitukset

• Kysy vauvasi lastenlääkäri ennen kuin otat uusia ruokia vauvan ruokavalioon.