Synthroid

Synthroid, joka tunnetaan myös nimellä Levothyroxine, on synteettinen hormoni, jota käytetään kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon. Kilpirauhasen vajaatoiminta ilmenee, kun kilpirauhasesi ei kykene tuottamaan tarpeeksi kilpirauhasen stimuloivaa hormonia tai TSH: ta. Tämä voi aiheuttaa painonnousua ja alttiutta sairaudelle, kun immuunijärjestelmäsi tukahdutetaan. Jotkut ihmiset saattavat uskoa, että punta sulaa syntetisaattorista lähtien, mutta se ei ole tarkka. Ruokavalioon ja liikuntaan tarvitaan laihtuminen, ei hormonikorvaushoitoa. Synthroid-käytön tekijöitä on otettava huomioon, kun laihdutetaan laihduttamiseen.

Päivän video

Vaihe 1

Luo kalorijakauma määrittämällä ensin basaalisen aineenvaihdunnan tai BMI-arvon määrittääksesi kalorimäärä, joka tarvitaan päivittäin ylläpitämään nykyistä painoa. Vähennä tätä päivittäistä numeroa 500: llä, jotta voit määrittää kaloreita, jotka tarvitsevat yhden puntaa rasvaa viikossa, Nutritionin mukaan. gov. Tavoitteena menestyksekäs laihtuminen Synthroid-hoidon aikana on polttaa enemmän kaloreita kuin kuluttaa koko päivän. Synthroidia käytetään auttaa kilpirauhasesi luomaan hormoneja, joiden metabolia tarvitsee polttaa näitä kaloreita liikunnan aikana.

Vaihe 2

Syö hyvin tasapainoinen ruokavalio tuoreista hedelmistä, vihanneksista, vähärasvaisista maitotuotteista ja vähärasvaisista proteiineista. Sokeripihnat ja jalostetut elintarvikkeet on poistettava kotisi. Säilytä kaapit vain terveellisillä elintarvikkeilla houkutuksen poistamiseksi. Ruokaa kuitupakattuja elintarvikkeita säästeliäästi Synthroidin virallisten sivujen mukaan. Korkealaatuiset elintarvikkeet voivat estää kehosi Synthroid-imeytymistä ja aiheuttaa sen, että vaikutukset ovat vähäiset. Estää soijatuotteet ja liikaa kalsiumia, koska niillä on sama vaikutus.

Vaihe 3

Lue merkinnät ennen kuin ostat vitamiineja. MayoClinicin mukaan. com, multivitamiinit ja muut ravintolisät, jotka sisältävät rautaa, kalsiumia, alumiinia ja magnesiumia, on osoitettu olevan vuorovaikutuksessa Synthroidin kanssa estäen lääkkeen tehokkuuden.

Vaihe 4

Ostetaan elintarvikkeita, joissa on vähän tyydyttyneitä rasvoja ja transrasvoja. Hypothyroid potilaat voivat kokea normaalia korkeampia kolesterolitasoja, mikä lisää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä. Vähentämällä tyydyttyneitä ja trans-rasvoja hormonihoidon aikana voit tehokkaasti pienentää näitä riskejä ja vähentää kolesterolitasoja.

Vaihe 5

Ota Synthroid tyhjä mahalaukku. Lääkkeen ottaminen heti syömisen jälkeen vähentää sen tehokkuutta ja voi aiheuttaa pahoinvointia tai vatsavaivoja. Kehitä rutiini tasapainottamaan lääkitystä ja ruokailutottumuksia, jotta kilpirauhasen vajaatoiminta voidaan hallita.