Kuinka tulla raskaaksi Jos olet rasvaa

Ylipaino vaikuttaa mahdollisuuksiisi tulla raskaaksi. Michigan State Universityn Barbara Lukein raportissa tarkasteltiin raskauden tasoa 50 000 naisella, jotka ovat avustavan lisääntymistekniikan menettelyissä. Tutkimus osoitti, että naiset, joiden painoindeksi (BMI) oli yli 40, verrattuna normaaliin BMI-arvoon 18,5-24,9, oli 35 prosenttia vähemmän todennäköisesti raskaaksi. Ylipaino ei tarkoita, ettet voi tulla raskaaksi, mutta se merkitsee, että se voi olla vaikeampaa kuin muutoin.

Päivän video

Vaihe 1

Laihda ensin. Pienikin laihtuminen voi lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. Crash-ruokavaliot eivät ole keino tehdä tätä, koska ne voivat aiheuttaa muita fyysisiä ongelmia. Vuonna 2007 julkaistussa Human Reproduction -artikkelissa Jan Willem van der Steegin julkaisemasta kansanterveystieteen laitokselta Rotterdamin yliopistollisessa lääketieteellisessä tutkimuskeskuksessa Alankomaissa havaittiin vuonna 2007 noin 50 prosentin lasku hedelmällisyydelle jokaiselle BMI-pisteelle yli 29: n. paino jopa 5 - 10 kg. voi parantaa hedelmällisyyttä.

Vaihe 2

Seuraa kuukautiskiertojasi ja yritä suunnitella itsesi. Jos olet alle 30-vuotias ja saavu säännöllisin väliajoin, yritä tulla raskaaksi itsenäisesti kuuden kuukauden ajan American Raskausyhdistyksen mukaan. Ovulaation tarkkailu LH-sarjoilla, lämpötilan valvonta ja lima-testaus auttavat määrittämään ovulaation. Aika-seksi niin, että sinulla on suhteita useita päiviä ennen ovulaatiota ja ovulaation päivänä. Tämä on helpompaa, jos valitset ovulaation. Jos olet kausia epäsäännöllinen, älä odota; katso hedelmällisyyttä asiantuntija heti.

Vaihe 3

Käy hedelmöityskeskuksessa, jos et ole raskaana kuuden kuukauden kokeilemisen jälkeen. Veripalvelut ja diagnostiset testit saattavat löytää ongelmia, joita on korjattava raskauden mahdollisuuksien lisäämiseksi.

Vaihe 4

Testaa munasarjojen monirakkulatauti. Naiset, jotka ovat ylipainoisia ja joilla on vaikeuksia tulla raskaaksi, ovat todennäköisemmin PCOS, sairaus, jolle on tunnusomaista korkea mieshormonipitoisuus ja epänormaali insuliinivaste. Naiset, joilla on PCOS, voivat olla liian karvaisia, ylipainoisia ja eivät saa ovulaatiota puuttumatta. Jotkut lääkkeet, jotka auttavat kehoa käyttämään insuliinia asianmukaisesti, voidaan antaa korjaamaan insuliinin epätasapainoa (ks. Resurssit).

Vaihe 5

Ota lääkkeitä lääkärin määräämällä tavalla. Yksi ensimmäisistä lääkkeistä lääkäreiden käyttää säännellä kuukautiskierron joten ovulaatio on todennäköisempää on Clomid. Clomid on oraalinen antiestrogeeni, mikä tarkoittaa, että se toimii estrogeenin vaikutusten vastaisesti. Yksi tapa rasva häiritsee ovulaatiota on se, että ylimääräinen rasva luo ylimääräistä estrogeenia GYNOB: n mukaan. com. Vaikka tämä voi kuulostaa hyvältä, se ei ole.Kun kehosi ajattelee, että estrogeenipitoisuus on jo korkea, se ei kypsä munasoluja sisältäviä munasarjojen follikkeleita. Chicagon edistyneen hedelmällisyyden keskuksen mukaan munasarja alkaa kypsyä follikkelia vastauksena alhaisiin estrogeenipitoisuuksiin.

Vihjeitä

• Pysy positiivisena. Jopa 25 prosenttia Pohjois-Amerikan naisista on liikalihavia ja monet vielä raskauttavat.

Varoitukset

• Jos ajanjaksot eivät ole säännöllisiä, älä odota, ennen kuin näet gynekologin tai hedelmällisyyden asiantuntija. Jos et ole ovulaatiota, ei ole mahdollista tulla raskaaksi.