Kuinka päästä eroon jalkaosioista jalkariveistä

Jos sinulla on joskus ollut erityisen kutiava vikaharha ja naarmuuntunut raaka, se voi olla jättänyt ruma heinän. Paras tapa käsitellä arpia on estää heitä välttämällä kiusausta naarmuttaa ja soveltaa kosteuttava kutina-helpotus kerma. Kuitenkin, kun sinulla on arpi, sinulla on useita vaihtoehtoja yritettäessä poistaa sen. Jotkut vähäiset bug-harvennushelikot saattavat kadota syvällä kosteutuksella ja rohkaisemalla uutta ihon kasvua. Muut vaikeammat arvet vaativat dermatologin apua.

Päivän video

Vaihe 1

Kosteuttavat vianharjun arpia säännöllisesti raskaalla vedellä, kuten kaakaovoilla tai sheavalla. Vältä tuoksuvia voiteita, jotka voivat ärsyttää ihoa.

Vaihe 2

Pura hampaiden arvet päivittäin. Heitä ne tukevasti kovaa kääpiönauhaa tai nestemäistä kuurausta kierteisiin liikkeisiin. Useimmat lääketieteelliset huulihoidot edellyttävät ihon ylemmän kerroksen poistamista uusien ihon kasvun edistämiseksi pigmentaatiolla, joka vastaa luonnollista värjäämistäsi. Kodin kuorinta aikaansaa saman perustavoitteen. Kosteuttaa ihoa heti kuorinnan jälkeen.

Vaihe 3

Käytä yli-the-counter-voiteita, kuten C-vitamiinia seerumia tai alfa-hydroksihappoa, joka poistaa ihon ylimmän kerroksen uuden ihon kasvun edistämiseksi. Sitruunamehu sisältää sekä C-vitamiinia että alfa-hydroksihappoa, ja se voi olla sopiva korvaus joissakin tapauksissa.

Vaihe 4

Hierovat arpeja ja harjoittele säännöllisesti, vaikka tämä merkitsisi räikeää 15 minuutin kävelyä, jotta heitä kannustettaisiin jalkojesi verenkiertoon. Asianmukainen verenkierto pitää ravinteita virtaavana ihosi soluihin arpien ympärille, antaen heille työkalut, joita he tarvitsevat korjauksiin.

Vaihe 5

Syö ruokavalio, jossa on runsaasti vitamiineja A, C ja E sekä sinkkiä, omega-3-rasvahappoja ja monityydyttymättömiä rasvoja. Nämä ravinteet ovat elintärkeitä ihon terveydelle, ja ne voivat edistää kollageenin kasvua, mikä pitää ihon näköisenä nuorena ja tuoreena.

Vaihe 6

Käytä silikoni-heikkohoito-arkkeja vähintään 12 tuntia päivässä usean viikon ajan. Nämä levyt ovat saatavilla yli-the-counter, ja jotkut kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että ne voivat olla tehokkaita merkittävästi vähentää arpien ulkonäköä.

Vaihe 7

Kysy dermatologilta ammatillisia hoitoja, kuten kemikaalisuojaa, dermabraasia, kirurgista poistoa, laserhoitoa tai steroidien pistämistä.

Varoitukset

• Jotkin sivustot voivat väittää, että luonnolliset kodin korjaustoimenpiteet kuten hunaja, tomaattimehu, minttu, valkosipuli ja kurkut poistavat arvet. Vaikka näissä väitteissä voi olla jonkin verran totuutta, ei ole tieteellistä näyttöä niiden tukemiseksi.