Kuumennuspöytää tuoksuilla

Tuoksuiset lämpötyynyt ovat täydellisiä lievien lievien kipujen ja kivun lievittämiseen niveltulehdus tai kipeä, liiallinen lihas. Tuoksuiset lämmityspyyhkeet tarjoavat rauhoittavan mukavuuden ja aromaterapian edut valituista tuoksuista, maapähkinästä laventeliin. Jotta tehokas hoito, joka ei rikkoisi budjetin, lämmitys pad voidaan tehdä kotona muutamia ainesosia ja tarvikkeita. Olitpa tuoksuva lämmityspatja itsellesi tai jollekin tunnetuksi, valinnat ovat lähes loputonta materiaalien ja tuoksujen suhteen.

Päivän video

Vaihe 1

Valitse haluamasi vaatekappale. Voit käyttää vanhoja vaatteita tai sopimattomia sukkia talon ympärillä tai käydä paikallisessa kangaskaupassasi. Tavalliset kankaan vaihtoehdot ovat flanelli, fleece tai puuvilla.

Vaihe 2

Leikkaa kaksi kangaskappaletta noin 12 tuuman 5 tuuman levyihin. Varmista, että jätät noin 1/4 - 1/2 tuumaa sauman ympärille. Voit kokeilla koot ja muodot tarpeidesi tai oikkuusi mukaan. Yleisimmät muotoiset tuoksuvat lämmityspyyhkeet ovat suorakulmioita, mutta muutkin muodot saattavat toimia yhtä hyvin.

Vaihe 3

Käännä kangas oikealle puolelle ja aseta oikeat sivut yhteen. Vastaa reunat ja sitten neula tai kiinnitys paikalleen.

Vaihe 4

Ompele kangaspalan kolme sivua joko ompelukoneella tai käsin ja ompele sitten puolivälissä viimeisen puolen pituus. Jotta projektin helpottaminen loppuisi, jätetään yksi suorakaiteenmuotoisen muodon lyhyistä sivuista auki, eikä puolet pitkästä sivusta auki.

Vaihe 5

Käännä kuumennussuutin oikealle puolelle ulos, ajettaessa rautaa tai sormeja sauman päälle painamalla kulmat.

Vaihe 6

Tee täyttöaukko lämmityslevylle. Riisi on yhteinen täyteaine, mutta voit käyttää myös vehnää, kaurajauhoa, pieniä papuja, kuten halkeamia tai linssejä sekä siemenviljaa. Lisää haluamasi tuoksu seokseen. Tavallisia hajusteita ovat laventeli, ruusuöljy, kuivatut ruusunlehdet, rosmariini, salvia, kaneli ja murskattu minttu. Hajusteen mittaukset ovat henkilökohtainen valinta sen mukaan, mikä haisee sinulle. Kun käytät tuoksun ja täyteaineen seosta, sekoita seos ja aseta se sinetöityyn muovipussiin kahdeksi tai kolmeksi päiväksi. Ravista pussia hetken kuluttua sekoittamaan ainesosat.

Vaihe 7

Täytä alusta valitsemallasi täyteaineella, täytä noin kolme neljäsosaa täytettynä tai haluamallasi tavalla.

Vaihe 8

Työnnä alustan avoimia reunoja sisäpuolelta ja tiivistä käsin käyttämällä juoksevan ompeleen tai sokean ompeleen halutulla tavalla.

Asiat, joita tarvitset

• Kangas
• Täyte: riisi, maissi, pavut jne.
• Tuoksu: kuivattu laventeli- tai salvia- tai yrttejä
• Eteeriset öljyt: Silitys (valinnainen)
• Mikroaaltouuni (valinnainen)
• Vihjeitä
• Säleikköä
• Ompelukone (lisävaruste)
• mikroaaltouunissa yhden tai kolmen minuutin ajan.Jos haluat kosteaa lämpöä, aseta kupillinen vettä mikroaaltouunissa lämmittämällä alustaa.

Varoitukset

• Katso tuoksuva tyyny, kun se on mikroaaltouunissa. Jotkut yrtit tai täyteaineet saattavat mahdollisesti tupakoida ja saattavat jopa syttyä.