Miten lentopallokuljettaja

Sisällysluettelo:

Anonim

Lentopallon kouluttajat antavat pelaajille mahdollisuuden harjoitella ja kehittää taitojaan verkkopallojen pelaamiseen. Tyypilliset kouluttajat koostuvat painotetusta pohjasta ja pystysuorasta pystyasennosta, jossa lyönti käsivarsi, joka keskeyttää lentopallon verkon yläpuolella joustavilla naruilla. Vaikka monilla valmistetuilla piikkikouluttajilla on liikkuvan pohjan ja korkeudensäätöjä, valmistetun yksikön kustannukset eivät ehkä ole käytännöllisiä monille harrastajille tai itsenäisille joukkueille. Keskiverto do-it-yourself -rakentaja voi tehdä tukevan lentopallopallon kouluttajan materiaaleista ja osista, jotka löydät kotikeskuksissasi ja urheiluvälineiden myyntipisteistä.

Päivän video

Jalka- ja tukijalat

Vaihe 1

Levitä putkiyhdistelmää kierteillä toisessa päässä 1 1/2-by-96-inch kierteistä teräsputkea, jota käytetään pystyasentoon. Ruuvaa 1 1/2 tuuman kyynärpää putken päähän käsin. Kiristä kyynärpää putkiavaimella.

Vaihe 2

Levitä putkiliitosyhdistelmää kierteille, jotka sijaitsevat 1 1/2/24 tuuman kierteitetyn teräsputken toisessa päässä, joka toimii tukijalkaisena pystyasennossa. Kierrä kappaleen pää käsin käsivarsiston avoimeen päähän. Kiristä se putkimaisella avaimella.

Vaihe 3

Asenna sähköinen porakone, jossa on 1/4 tuuman porakruunu. Poraa kaksi reikää ruuveille, jotka varmistavat yhden osuuden reiän pystysuoran yläpään sisään. Poraa yksi reikä 3 tuumaa pystyasennon päästä ja toinen reikä 18 tuumaa ensimmäisestä.

Vaihe 4

Aseta pystysuora ja tukijalka sivuun.

Hyttivarsi

Vaihe 1

Merkitse kaksi 90 asteen taivutusta yhdelle 1,8 tuuman EMT-galvanoidusta putkesta, jossa on huopa. Merkitse ensimmäinen mutka 36 tuumaa kappaleen toisesta päästä. Merkitse toinen mutka 18 tuumaa kappaleen vastakkaisesta päästä.

Vaihe 2

Taivuta putki 90 astetta 36 tuuman merkillä putkijohtimella. Pyydä avustajaa tasaamaan kanava maahan yhden jalkaan ja pidä 36 tuuman osa pystysuoraan.

Vaihe 3

Taivuta putken vastakkaista päätä suoraan 90 asteen kulmaan 18 tuuman merkkiin saakka muodostamaan kolmiosaisen työntövarren.

Vaihe 4

Poraa 1/4-tuumainen reikä 2 tuumaa 18-tuumainen varren päässä. Mittaa 16 tuumaa käsivarren yläosasta ja poraa vastaava reikä varren 36-tuuman jalusta.

Vaihe 5

Asenna 3/8-tuumainen silmukkapultit jokaiseen aukkoon kärjen varren jalkoihin silmät kohti sisäänpäin. Kiinnitä silmukkavipuihin nailonkiinnitysmuttereita, joita kiristetään säädettävällä jakoavaintavalla.

Asennus

Vaihe 1

Aseta teräsputki pystysuoraan tasaiselle alustalle, jossa tukijalka osoittaa toiselle puolelle. Työnnä työntyvän varren 36-tuumainen jalka pystyasennon yläosaan.Aseta varsi yläosaan ja 18-tuumainen jalka, joka osoittaa vastakkaiseen suuntaan teräsputken tukijalkaa.

Vaihe 2

Aseta lyöntiholkin yläosa 16 tuumaa teräsputken yläosasta pystysuoraan. Käytä aikaisemmin porattuja 1/4 tuuman reikiä pystysuoraan viitenumeroina ja poraa 1/4 tuuman reiät varren 36-tuuman jalusta kahdelle kiinnityspultille.

Vaihe 3

Kiinnitä kärjen varren 36-tuumainen jalka pystyasentoon 1/4-tuumainen 2-tuumainen ruuvit ja nailonpultit.

Perus

Vaihe 1

Aseta 24/36 tuuman muovinen sekoitusallas tasaiselle alustalle. Sekoita betoniseos reikään sekoitetusta putkesta. Sekoitetaan erä keskimääräiseksi sakeukseksi. Lisää betonia ja vettä, kun sekoitat erän ja täytä letku.

Vaihe 2

Pyydä avustajaa auttamaan pystyasennossa pystysuorassa asennossa, kun työnnä tukijalkaa märälle betonille. Käsittele piikkikärkijä niin, että tukijalka on täysin upotettu betoniin, kun lyönti osoittaa kädestä poispäin.

Vaihe 3

Työnnä pystyasento 48 tuuman tasolla. Kiinnitä pystysuora kolmella puolella 2-4-tuuman hyödyllisellä puutavaralla, joka asetat diagonaalisesti pystyasentoa vasten. Salli betonin täydellinen kovettuminen ennen irrottamista.

Vaihe 4

Aseta A-runko-tikkaat lyönninvarren alle. Yhdistä piikkien kouluttajan lentopallon köysien leikkeet silmukkareihin, jotka ovat lyönnissä. Siirrä tikkaat pois tieltä. Tartu muoviputken reunoihin ja liu'uta piikkien ohjain paikalleen lentopalloverkolla.

tarvittavat asiat

  • Putkiliitokset
  • 1 1/2 tuuman kierteinen teräsputki
  • 1 1/2 tuuman kyynärpää
  • Putkenavain
  • 1 1 / 2-tuumainen 24 tuuman teräsputki
  • Mittausnauha
  • 1-88 tuuman EMT-galvanoitu putki
  • Huippumerkki
  • Putken taivutin
  • Tehopora
  • 1 / 4-tuumainen porakruunu
  • 3/8 tuuman silmien ruuveja, joissa on nylonkiinnitysmutterit
  • Säädettävä jakoavain
  • 1/4-tuumainen ruuvit, joissa on nylonkiinnitysmutterit
  • 48 tuuman taso
  • 2 x 4 tuuman työkalu
  • A-runko-tikkaat
  • 24 x 36 tuuman muovinen sekoitusallas
  • Spike kouluttaja lentopallo joustavalla langalla

Vihjeitä

  • Tee ohjain säädettäväksi poraamalla 1/4 tuuman reikiä pystyasentoon.

Varoitukset

  • Käytä silmäsuojaa, kun käytät voimansiirtoa.