Kuinka pienentää haurastamista kun onnea poistettaessa

Kirurgisen moolin poisto voi päästä eroon tuosta ärsyttävästä pimeästä kohdasta, mutta se voi jättää näkyvän valkoisen arpi paikalleen. Haurastuminen tapahtuu, koska keho kiirehti parantamaan itseään; prosessissa se paranee, tuottaen pitkittynyt tulehdusvaste ja kerrostetaan ylimääräinen kollageeni. Vaikka taustalla oleva mekanismi tätä prosessia varten ei ole tiedossa, genetiikka vaikuttaa näyttävän enemmän roolia harjojen muodostumisessa kuin jälkihoidossa, ja useimmilla arpeja ehkäisevillä ponnisteluilla on vain vähäinen vaikutus. Voit kuitenkin ryhtyä toimenpiteisiin estää heinän muodostuminen.

Päivän video

Vaihe 1

Seuraa lääkäreiden ohjeita asianmukaisesta jälkihoidosta. Vältä koskettamasta haavaa, vaihda sidokset säännöllisesti ja vältä voimakasta liikuntaa, joka voi avata haavan uudelleen tai repeytyä silmukoita.

Vaihe 2

Pidä haava puhtaana. Kaada se vetyperoksidilla ja levitä triple-antibioottinen kosteusvoide. Tavoitteena on vähentää kehon tulehdusvasetta ja bakteerien tai roskien esiintyminen herättää voimakkaamman vasteen.

Vaihe 3

Kosteuttaa haava 4-6 kertaa päivässä voimakkaalla, paksuolla voiteella tai kermalla, kuten peteliumilla, sheavalla tai kaakaovoinilla. Älä käytä kosteusainetta, ennen kuin haava on muodostunut kuorinta.

Vaihe 4

Hieronta haavojen ympärillä oleva alue varovasti verenkierron edistämiseksi.

Vaihe 5

Käytä viileää pesulappua, jotta tulehdus pysyisi alhaalla.

Vaihe 6

Juo runsaasti nesteitä ja noudata ruokaa, joka sisältää runsaasti elintarvikkeita, jotka ovat hyviä iholle. Terveellä iholla on vähemmän todennäköisyys heikkouteen, ja nesteytyminen pitää ihon terveeksi. Ihon tärkeimmät ravintoaineet ovat A-vitamiini, C-vitamiini, E-vitamiini, sinkki, omega-3-rasvahapot, monityydyttymättömät rasvat ja monityydyttymättömät rasvat. Oranssit vihannekset ovat yleensä korkeita A-vitamiinissa, sitrushedelmät tarjoavat runsaasti C-vitamiinia. Hyviä rasvoja ja E-vitamiinia syövät runsaasti pähkinöitä, siemeniä ja oliiviöljyä.

Vaihe 7

Käytä aurinkovoidetta ja vältä haavan altistamista auringolle.

Vaihe 8

Käytä ajankohtaista silikoni geeliä, joka voidaan ostaa apteekista. Käytä arkki laatikossa määrättynä ajanjaksona: yleensä noin 12 tuntia päivässä. Arkkien työskentely voi kestää useita kuukausia, mutta useat tutkimukset osoittavat, että nämä levyt ovat tehokkaita erityisesti potilaille, joilla on suuri geenitekijä.

Vesi

• Vitamiinit
• Vihannekset
• Vihannekset
• Vesi
• Vihannekset
• Vihannekset < Hedelmät
• Pähkinät
• Siemenet
• Oliiviöljy
• Aurinkosuojatuotteet
• Silikoni-geelihoito
• Vinkit
• Kysy lääkäriltäsi parasta hammaskäsittelyä.Jos haluat yrittää over-the-counter-hoidon, kysy ensin lääkäriltäsi ja etsi objektiivisia tutkimuksia, jotka osoittavat sen tehokkuuden.

Varoitukset

• Vältä yli-the-counter voiteet, jotka väittävät estävän tai parantavan arpia kynänpoiston jälkeen. Tutkimukset osoittavat, että nämä voiteet eivät ainoastaan ​​toimi, vaan ne voivat itse asiassa tuottaa uusia mooleja. Vaikka E-vitamiinia on usein leikattu anecdotally arpi estää, tieteelliset tutkimukset osoittavat, että se yleensä vain ärsyttää ihoa.