Kuinka vähentää hikoiluhihoja

Hevoset hiki, miehet hikoilevat ja naiset hehkuvat - niin he sanovat. Vaikka jokainen kärsii kainaloiden hiki, jotkut ihmiset jatkuvasti näyttävät viettävät vähän liian paljon aikaa noin pihan sprinklerit. Hikoilun syyt ovat todella erilaisia ​​ja eivät aina korreloi raskaan liikunnan kanssa. Sinun ei tarvitse kärsiä hikoilla liotetuilla paitoilla ikuisesti. Tarkkailemalla tarkemmin mitä syöt ja minkä tyyppiset vaatteesi kuluvat voi olla ratkaisu pysäyttää hikoilevat rauhaset niiden kappaleissa.

Päivän video

Vaihe 1

Kofeiinin ja maustettujen ruokien kulutuksen vähentäminen tai poistaminen. Nämä ruoat stimuloivat hermoja, jotka tuottavat hikiä ja aiheuttavat niiden ylittämisen.

Vaihe 2

Vaihda antiperspiranttiin, joka on merkitty "kliinisellä voimalla". "Nämä formulaatiot, jotka ovat saatavissa useimmilta apteekkareilta, sisältävät korkeampia hikialtaiden ainesosien pitoisuuksia. Jos käytät tällä hetkellä vain deodoranttia, kokeile vaihtaa säännöllisesti vahvaan antiperspiranttiin.

Vaihe 3

Käytä antiperspiranttia yöllä eikä aamulla. Kainaloilla on vähemmän hunajaa yöllä; näin antiperspirantti voi liottaa huokosiin helpommin. Levitä toinen kerros antiperspirantia seuraavana aamuna. Suihkutus ei poista antiperspiranttia, koska se on jo huokosissasi.

Vaihe 4

Käytä irrallisia alushousuja ja paitoja. Ota käyttöön luonnonkuiduista, kuten puuvillasta, joka mahdollistaa enemmän ilmavirtausta ja vähentää hikoilua. Materiaalit, kuten nailon tai polyesteri, rajoittavat ilmavirtausta ja lisäävät hikoilua.

Vaihe 5

Täytä teekannu vedellä ja pistä se kiehuvaan uuniin. Laita kaksi tai kolme mustaa teepussia kulhoon ja kaada 2-3 kupillista kiehuvaa vettä. Anna teepussit jyrkkiä kunnes vesi jäähtyy; sitten nosta nestettä pesukankaalla. Pidä pyyheliina yhden käden alla viisi minuuttia. sitten huuhtele se ja toista toisella kädellä. Toista prosessi päivittäin kahden viikon ajan tuotetun hikeen määrän vähentämiseksi.

Asiat, joita tarvitset

• Kliininen voima antiperspirantti
• Teepannu
• Kulho
• Mustat teepussit
• Pesulappu

Vinkit

• Jos hikoilu ei vastaa näihin hoitoihin, käy lääkäriin, joka voi määrätä lääkkeitä tai kirurgisia hoitovaihtoehtoja hikoilun vähentämiseksi. Ei ole väliä onko käytät geeliä, suihketta tai kiinteää antiperspiranttia, koska ne kaikki tehokkaasti pysäyttävät hiki tuotannon.

Varoitukset

• Käytä tummaa väriainetta, jos haluat käyttää teetä, joka saattaa pysyvästi tahraa materiaalia.