Miten opettaa lapsille positiivisia asenteita

Maailmassa, joka on täynnä negatiivisuutta, väkivaltaa ja kärsimystä, positiivinen asenne voi parantaa elämän hallintaa. Vaikka on mahdotonta hallita täysin elämäntapahtumia, voit hallita reaktioita siihen, mitä tapahtuu. Tämä asenne antaa sinulle mahdollisuuden kehittää voimaa käsitellä elämän haasteita. Kun lapset kehittävät myönteisen asenteen elämässä, positiivinen ajattelu tulee tapana, joka voi helpottaa kasvaessa syntyneitä paineita.

Päivän video

Vaihe 1

Opeta lapsesi hallitsemaan sisäisiä monologejaan. Nämä ovat lausumia, joita he jatkuvasti toistavat itselleen mielensä mukaan, kuten "Olen niin huono matematiikassa. En koskaan siirrä luokkaa. "Auta heitä korvaamaan nämä kielteiset lausunnot ilmoittamalla äänekkäästi tai äänekkäästi:" Minulla saattaa olla vaikea ymmärtää matematiikkaa, mutta yritän yrittää ja tavoittaa muille apua, kuten opettajani, vanhemmat ja muut opiskelijat. ”

Vaihe 2

Muistuta lapsillesi, että heidän valitsemansa positiivinen tai negatiivinen tapahtuma, joka on tapahtunut heidän elämässään. Opeta lapsillesi tämän esimerkin avulla, kuten "Järkeminen jollekulle on kuin juominen myrkkyä ja odottaa toisen kärsimystä. "

Vaihe 3

Yritä luoda positiivinen ympäristö kodissasi katsomalla hauskoja elokuvia, kertomalla vitsejä ja tarinoita. Selosta lapsillesi, että vain hymyilevät ja nauravat voivat auttaa aivokemian siirtämisessä ja tehdä sinusta tuntuu hyvältä, Wisconsinin yliopiston sairaaloiden ja klinikoiden mukaan.

Vaihe 4

Tarjoa lapsillesi runsaasti hellyyttä ystävällisin sanoin, halkeilemalla, suudelmilla, korkealla viikolla ja patsilla takana.

Vaihe 5

Auta lapsillesi harrastuksia, jotka he ovat hyviä kasvattamaan luottamustaan. Voit esimerkiksi kannustaa lapsellesi, jolla on ihana laulava ääni, ottamaan äänikursseja auttamaan häntä kehittämään laulutaitoaan enemmän.

Vaihe 6

Rohkaise lapsia pitämään päiväkirjaa, jotta he voivat seurata saavutuksia ja pettymyksiä. Kun lapsi kokee pettymyksen, pyydä häntä pohtimaan kokemuksia, joita hän voi ottaa kokemuksesta, jotta vältetään virheen toistaminen tulevaisuudessa. Ylistäkää häntä maturiteetin osoittamiseksi ja oppitunnin tunnustamiseksi ja ennakoivan lähestymistavan tekemiseen virheistä sen sijaan, että asettaisitte heille.