Miten hoidetaan hämähäkiöt jalat ja nilkat

Hämähäkkimäiset ovat yleisimpiä jaloissa ja reiteissä, mutta voivat kehittyä jaloissa, nilkoissa tai missä tahansa kehossa. Spider-laskimot tai telangiectasias ovat hienoja, tummia näköisiä laskimot, jotka kehittyvät klustereissa, kuten hämähäkkiverkko ihon pinnalla. On tärkeätä vähentää hämähäkkimatoja ennen kuin ne kehittyvät suonikohjuihin. Hämähäkkierot ovat yleisimpiä naisilla raskausvuosiensa jälkeen. Clevelandin klinikka arvioi, että jopa 60 prosenttia aikuisväestöstä kärsii hämähäkki-laskimoista. Riskitekijöitä ovat sukututkimus, istuvan elämäntyyli, painonnousu, raskaus ja pitkittynyt seisonta. Spider-suonet kehittyvät laskimoiden seinämän heikkouksien takia. Heikot verisuonten seinät aiheuttavat verialtaita, jotka johtavat hämähäkkiin. Hämähäkkimäisiä voidaan hoitaa jaloillasi ja nilkkoillasi sopivalla yhdistelmällä päivittäisen rytmin lepoa ja hieronnasta sekä aggressiivisempaan laserterapian hoitoon.

Päivän video

Vaihe 1

Käytä puristusliiviä. Clevelandin klinikka kertoo, että helpoin tapa hoitaa jalkojen ja nilkkojen hämähäkkierot eroon ovat puristussukat. Puristussukat ovat pohjimmiltaan vahvoja tukiletkuja, jotka puristavat laajennetut hämähäkkisuojat. Letkut puristavat nilkkasi ja saavat veren siirtymään takaisin jalkoihin ja sydämeesi. Pakkausletkut voivat parantaa verenkiertoa ja vähentää laskimonsuojaasi, vähentäen jalkojen turvotusta, mikä aiheuttaa hämähäkkijalkojen jalkojesi ja nilkkasi. Puristussukat löytyvät useimmilta huumeiden myymälöistä.

Vaihe 2

Korosta jalat. Kun istut tai rentoudu, nosta jalat sydäntason yläpuolelle. Tämä saa sydämesi pumppaamaan nopeammin ja lisää verenkiertoa hämähäkki-laskimoissa, mikä vähentää niiden kokoa. Käytä nojatuoli jos mahdollista, muutoin istua sohvalla sivuttain tai istua sängyssä ja nostaa jalkasi tyynyillä ja tyynyillä.

Vaihe 3

Vältä seisomista pitkiä aikoja. Yritä seistä mahdollisimman vähän. Seisominen lisää venttiilien paineita ja aiheuttaa niiden paisumisen ja luoda hämähäkin suonet. Jos et voi istua, päästä varpaidenne kärkeen nostamalla kantapääsi lattialta. Tämä toimenpide vahvistaa vasikan lihaksia ja auttaa lisäämään verenkiertoa hämähäkki-laskimoissa. Tee tämä harjoitus 20-30 kertaa, sitten rentoudu kahdeksi minuutiksi. Toista vielä kolme tai neljä kertaa.

Vaihe 4

Hieronta jalat kosteusvoidetta. Jalkojen hankaaminen kosteusvoidetta sisältävällä St. John's Wort -öljyllä tai hierontaöljyllä rentouttaa jalkoja, mikä auttaa parantamaan verenkiertoa. Hierrele öljy jalkoihin ja nilkoihin, sitten hiero pyöreään liikkeeseen. Purista jalkasi ja nilkkasi kovaa kerran hetken ajan pakottamaan veri ulos hämähäkin suonista.Tämä vähentää veren nilkassasi ja jaloillasi ja auttaa verta takaisin sydämeesi, vähentäen hämähäkki-laskimoita jalkojesi ja nilkkojen sisällä.

Vaihe 5

Laserterapia. Laserhoito on tehokkain tapa päästä eroon hämähäkkieristä, koska laser voi kutistua, jopa täysin päästä eroon hämähäkkieristä. American Academy of Dermatology sanoo laserit ovat olleet noin yli 20 vuotta. On olemassa kahdenlaisia ​​laserhoitoja. Valohoito ja verisuonen laserhoito. Valohoiton aikana lääkäri asettaa keskitetyn pulssin valon hämähäkkierille ihon pinnan alla. Valonsäde kuumentaa verisuonia ja sulkee sen pois, jolloin se pienenee ja monissa tapauksissa katoaa kokonaan. Pakoavassa laserhoitossa lasikuitu asetetaan ihon pinnalle ja hämähäkkiin. Laser kuumentaa hämähäkki -vuoren vuorauksen. Laserin voimakas kuuma aiheuttaa hämähäkki-laskimon romahduksen ja katoavan iholta.

Vaihe 6

Sklerooterapia. Scleroterapia on injektio natriumkloridia, joka asetetaan neulalla suoraan hämähäkki-laskimoon. Natriumkloridi ärsyttää verisuonesi vuorausta ja koteloaa sen paisumaan ja tarttumaan yhteen. Muutaman viikon ajan verisuoni muuttuu arpikudokseksi ja häivyttää ihon pinnalta. Menettely on melko yksinkertainen ja edullinen.