Miten hoidetaan venytysmerkkejä teini-ikäisille

Koska nuoret kasvavat nopeasti, on tavallista, että venytysmerkkejä ilmenee. Tunnetaan myös nimellä striae, venytys merkit esiintyy, kun iho venytetään sen kasvua kapasiteettia. Useimmat teini-ikäiset kokevat venytysmerkkejä alueilla, joilla esiintyy nopeaa kasvua, kuten rinta, reisi, lantio tai pakarat. Koska teini-ikäiset eivät pysty estämään tai ennakoimaan kasvua, on tärkeää käsitellä viipymättä.

Päivän video

Vaihe 1

Käytä yli-the-counter kerma, joka on suunniteltu hoitamaan arpia tai venytysmerkkejä. Esimerkkejä ovat Mederma, joka on geeli, joka on suunniteltu pehmentämään ja minimoimaan arvet, joita sovelletaan kolmesta neljään kertaa päivässä. Toinen hoito on Cellex-C-seerumi, joka sisältää tuotteita, jotka on tarkoitettu stimuloimaan kollageenia ja elastinituotantoa, mikä voi antaa iholle tiukemman ulkonäön.

Vaihe 2

Käytä säännöllistä liikuntaa, mikä voi auttaa venytysmerkkejä kehittymässä edelleen. Koska venytysmerkkejä esiintyy, kun iho kasvaa liian nopeasti, liikunta voi estää teiniään saamasta rasvaa, joka voi aiheuttaa venytysmerkit laajentua.

Vaihe 3

Juo kuusi-kahdeksan lasillista vettä päivässä. Vesi auttaa pitämään ihon hydratoituneena, mikä voi auttaa pitämään venytysmerkkejä pehmeinä ja joustavina, mikä tarkoittaa sitä, että niitä on helpompi käsitellä. Kun iho kuivuu, se tarkoittaa, että iho pystyy paremmin korjaamaan itsensä.

Vaihe 4

Pidä terveellistä ruokavaliota, jossa on runsaasti vitamiineja A ja C. Näihin elintarvikkeisiin kuuluvat hyvät valinnat: appelsiinit, greipit, pinaatti, porkkana, persikat ja maito. Iho vaatii näitä vitamiineja tuottamaan kollageenia ja elastiinia, mikä auttaa parantamaan venytysmerkkejä. Kuluttamalla ruokavalio korkeissa näissä vitamiineissa, venytysmerkit voivat vähentyä ulkonäöltään nopeammin.

Vihjeitä

• Vaikka venytysmerkit saattavat näkyä punaisena tai purppurina, kun ne alkavat kehittyä, ne heikkenevät melkein lihaksi. Itsepuhdistusgeelin tai voiteen levittäminen voi auttaa vähentämään venytysmerkkien ulkonäköä.

Varoitukset

• Teini-ikäisten on vältettävä parkitusta, mikä saattaa aiheuttaa venytysmerkkejä värjäytyneenä iholle, jolla ei ole venytysmerkkejä. Jos teini on auringossa, käytä aurinkovoidetta, jonka aurinkosuojauskerroin on 15 tai suurempi.