On Pomegranate Juice diureetti?

Granaattiomenahedelmä on peräisin Persiasta, ja sitä viljellään ympäri maailmaa, mukaan lukien Yhdysvallat. Hedelmät ja siemenet voidaan kuluttaa raakana tai lisätä jälkiruokia ja salaatteja. Granaattiomun mehu on runsaasti antioksidantteja, erityisesti C-vitamiinia. Vaikka sitä ei pidetä diureettina, joka voi poistaa ylimääräisen nesteen kudoksista, granaattiomena mehu voi auttaa vähentämään nesteen kertymistä luonnollisesti. Nesteen kertymistä, joka tunnetaan myös nimellä turvotus, voi johtua sydänongelmista, suolan liiallisesta kulutuksesta tai munuaisten vajaatoiminnasta. Puhu lääkärisi kanssa, jos sinulla on nesteen kertymistä.

Päivän video

Vedenpidätys

Kun elimistösi säilyttää vettä kudoksissaan, se laimentaa aineen veressä, kuten natriumin, tai se voi vähentää työ sydän- ja munuaisten hoitoon. Riippumatta siitä syystä vedenpidätys voi olla epämiellyttävä etenkin, koska se vaikuttaa yleensä jaloihin, jalkoihin tai käsiin. Turvotus voidaan tunnistaa painamalla turvotettua aluetta varovasti, mutta lujasti. Jos alue muuttuu valkoiseksi, sillä on huomattava vastus tai sormenjälki säilyy normaalia pidempään, luultavasti säilytetään nesteitä. Tämä tila voi myös esiintyä, kun olet raskaana tai juuri ennen kuukautiskiertoa.

Diuretics

Jos sinulla on vedenpitävyys lääketieteellisen tilan vuoksi, lääkäri voi määrätä diureettisia lääkkeitä. Mayo Clinic selittää, että nämä lääkkeet kannustavat nesteiden ja natriumin liikkumista kudoksesi ja kehosi ulkopuolelle. Diureetit tekevät työtä lisäämällä munuaisten kykyä suodattaa ja erittää nesteitä. Muihin käyttötarkoituksiin diureetteja varten on käsitelty urospuolisten hiusten kasvua naisilla ja munuaiskivillä. On kolme pääasiallista diureettityyppiä, joista jokainen stimuloi eri alueen munuaisiin. Jotkut ihmiset saattavat määrätä useamman kuin yhden diureetin kerrallaan tai he saattavat joutua myös ottamaan muita lääkkeitä hoitamaan tilansa.

Pomegranate Juice Properties

Vaikka granaattiomenimehulla on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka saattavat auttaa sydänsairauksien hoidossa, sillä ei näytä olevan diureettisia ominaisuuksia. Mayo Clinicin Dietician Katherine Zeratsky huomauttaa kuitenkin, että kaikilla mehuilla voi olla diureettisia ominaisuuksia, jos niitä kulutetaan riittävän suurina, jotta virtsatut virtsat poistetaan. Tämä voi auttaa elimistösi päästä eroon ylimääräisistä nesteistä vaarantamatta dehydrausta, mikä voi johtaa veden lisäämiseen. Muut hedelmät ja vihannekset ja niiden mehut, selittää Zeratsky, voi olla samanlainen vaikutus niiden korkean vesipitoisuuden vuoksi.

Huomioitavaa

Jos pidät vettä, lääkäri on ensimmäinen askel syyn selvittämiseksi. Lisäksi, jos lääkärisi määräävät diureettilääkkeitä, voit joko rohkaista juomaan enemmän nestettä tai rajoittamaan nesteitä tilan mukaan.Nestemäisen ylimääräisen natriumin kulutuksen, raskauden tai PMS: n aiheuttama nesteenpidätys voidaan lievittää juottamalla granaattiomenimehua tai muita nesteitä, kuten vettä. Granaattiomake on myös lisäkulman ja luonnollisten sokereiden lähde, joten jos yrität laihtua tai sinulla on diabetes, tarkista lääkäriltä ennen tämän mehun käyttöä.