Java Kava Recipe

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 05 m

Jos juot tätä yöllä, mene kuiva kahvia! Kahvilla on todettu olevan useita terveyshyödyksiä, jotka vaihtelevat keskittymisnopeudesta Parkinsonin taudin riskin pienentämiseen.

AINESOSET

PALAUTTAA 1

  • 1/2 cup kahvia
  • 1 rkl Coconut Sugar

OHJEET

1 Sekoita kaikki ainesosat yhteen kahvin mukiin ja juo kuumana. 2 HUOMAUTUS: Kavalla on erittäin voimakas maku, joten valmistelu ja lämpötila ovat avainasemassa. Seuraavassa on joitakin pro vinkkejä kulutukseen kava: 3 Se maistuu paljon parempi jäätynyt tai kuuma. Sanotaan vain "ei" huoneenlämpöiseksi. 4 Kava tunnetaan "käänteisen suvaitsevaisuuden" vaikutuksesta, joten se voi kestää useita juomia ennen kuin tunnet täydellisen vaikutuksen. 5 Kahvin aktiivinen ainesosa on kavalaktoni. Kava-jauheella on useita kertoja tinktuureja tai teetä kavalactoneja. Vain keittämällä kuivattua kavajauhetta nestemäiseksi saat tuloksia, joista se tunnetaan. Jos haluat sekoittaa sen alkoholijuomien kanssa, pidä maksan alkoholin alkoholipitoisuuden vuoksi.

TERVEYSTIEDOT

0 g Proteiini

% DV *
Kokonaisrasva 0g
0% Rasva
12g
Hiilihydraatit 12g
6%
Ruokavalo 0g Sokerit 12g
9%> Tyydyttynyt rasva 0g Kolesteroli 0mg < Proteiini 0g
0% * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
RECIPES
RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECEPES

4-Ingredient Banana Pannukakkuja

RECIPES

16 Snacks, jotka ovat OK syödä yöllä

RECIPES

Miten mausteinen kukkakaali siivet

RECIPES

Miten avokadon taidetta valmistetaan Instagram on pakattu >