Jenn's Chocolate Vadelma Vegaani Smoothie Resepti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
kalorit, voit jakaa tämän smoothie ystävän kanssa välipaloiksi tai käyttää sitä pienenä ateriana. Se on niin herkullista, että sitä voidaan käyttää jälkiruokana. Itse asiassa vähentämällä nestemäärää,
INGREDIENTS
PALAA 1
- 1/2 kuppia makeuttamatonta mantelimaitoa
- 1/2 cup Vadelmia
- 1/2 Banaani-medium
- 1 rkl Vihanneksetonta kookosjauhetta
- 1 rkl Almond Voi
- 3 jääpuuta (10 kpl pakkaus)
- 1/2 kk vettä
- 1/2 scoops Vega Chocolate Protein Powder
OHJEET
1 Valinnainen: Voit käyttää heraproteiinia, mutta se ei enää tee siitä vegaanista. On kuitenkin monia muita kasvipohjaisia valintoja, kuten herne, ruskea riisi ja hamppu. 2 Lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita kunnes sujuu. 3 Nauti!12g Proteiini
% DV *Kokonaisrasva 13g
- 13g Rasva
- 39g Hiilihydraatteja
- 321 KALORIT PALJONTAAN
| 19% | |
| Ruokavalmiste 12g | Sokerit 10g |
| Natrium 96mg | |
| 3% | Proteiini 12g |
| 8% | *% Daily Value (DV) kertoo kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | |
| 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut | |
| RECIPES |
