Vasemmanpuoleiset golfpurkit

Golf on tarkka peli, ja useimmat golfarit haluavat suorittaa parhaimmillaan kyvyistä riippumatta. Yksi konsepti, jota harjoittelevat ammattilaiset ja matalapalkkaiset golfarit, mutta monet aloittelijat ja välittäjät kamppailevat, on kyky siirtää painosi vasemmalle golf swingin aikana. Monet harjoitukset auttavat parantamaan kykyäsi päästä vasemmalle puolelle.

Päivän video

Vaimennuspussi

Vaimennuspussi on yksi golf-keilun paremmista opetusvälineistä, koska se pakottaa asianmukaisen painonsiirron ja opettaa golfaajaa ajaakseen alas ja golfpallon kautta. Ota keskikoko tai lyhyt rauta ja tee 10 kovaa kääntyä törmäyspussiin. Oikean "rynnäkön" tuottamiseksi sinun on siirrettävä painosi siirron aikana oikealta puolelta vasemmalle. Sydän ja lantion on pyöritettävä kunnolla, ja kädet on johdettava klubin pussiin.

Pallo Roll

Toinen poraus, jolla paino oikealle puolelle asetetaan, on sijoittaa golfpallo oikean kantapään ulkopuolelle. Tee keinut - voit todella osua pallot tämän poran, jos tunnet olosi mukavaksi - ja korostaa oikea ydin kierto. Golfpallon alla oleva golfpallot pakottavat painosi pysymään oikean jalan sisäpuolella takeaway - tarkalleen, missä se pitäisi olla - ja sitten vapauttaa vasemman puolen helppoa siirtymistä seurantaan.

Yksi jalka

Toinen vahva pora korostaa painonsiirron merkitystä on lyödä golfpalloja, jotka seisovat vain yhdellä jalalla. Vaikka tämä on mahdollista sekä oikealla että vasemmalla jalalla, huomaat, että yhteys ja siirtyminen ovat helpommin seisomassa vasemmalla jalassasi kuin oikealla. Osu 10-12 palloa, jotka tasapainottavat vasemmalla puolella, joka toimii ankkurina iskuille ja seurannalle. Jos voit osua alas ja läpi yhden jalan, tekemällä sen molemmilla jaloilla tulee toinen luonto.

Hiihtopylväät

Hiihtopallon tai golfklubin akselin sijoittaminen maahan vain vasemman jalan ulkopuolelle korostaa painon siirtoa tällä puolella, mutta se myös estää sinua liukumasta ulos asennostasi ja ulkopuolelle golfpallon. Vaikka painon siirtyminen vasemmalle puolelle on tärkeä, se ei voi tulla oikean kiertämisen kustannuksella. Liukuminen on tappaja golf-swingissä ja sijoittaa napainen kehyksen ulkopuolelle - ja oppia swingin lyömättä sitä - maksaa osinkoja kurssilla.