Mini banaani-mantelin voin voileipiä resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 02 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 02 m

banaanin viipaleita. Tämä välipala on gluteeniton, proteiinipitoinen ja runsas kaliumia.

AINESOSAT

PALAUTTAA 2

  • 2 rkl Valkosipuli, kermainen
  • 1 keskikokoinen banaani

OHJEITA

1 Järjestä puolet banaanilista levyltä2 Levitä 1 1/2 teelusikallista mantelivoita tasaisesti viipaleille3 Paina mantelinvoivan päälle jäljellä olevia banaaniviipaleita varovasti pieni banaani voileipiä 4 HUOMAUTUS: Kuivaa nämä sulassa tummassa suklaassa, jos sinulla on makea hammas

Ruokavaliot

156 KALORIA PALAUTE

Tarjoilukoko: 4 mini-voileipiä

8 g ​​Rasva
17g Carbs
4g Proteiini
% DV *
Kokonaisrasva 8g 12%
Tyydyttynyt rasva 1g
Kolesteroli 0mg < 0% Natrium 31mg
1% Hiilihydraatit 17g
8% Dietary Fiber 3g
Sokerit 9g
Proteiini 4g
2% % Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI

RECIPES

No-Cook Vegaani Tumma Suklaa Vanuimpi

RECIPES

4-Ingredient

RECIPES

Banana-pannukakkuja

RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut >