Mini banaani-mantelin voin voileipiä resepti
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALAUTTAA 2
- OHJEITA
- Ruokavaliot
- Tarjoilukoko: 4 mini-voileipiä
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 02 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 02 m
banaanin viipaleita. Tämä välipala on gluteeniton, proteiinipitoinen ja runsas kaliumia.
AINESOSAT
PALAUTTAA 2
- 2 rkl Valkosipuli, kermainen
- 1 keskikokoinen banaani
OHJEITA
1 Järjestä puolet banaanilista levyltä2 Levitä 1 1/2 teelusikallista mantelivoita tasaisesti viipaleille3 Paina mantelinvoivan päälle jäljellä olevia banaaniviipaleita varovasti pieni banaani voileipiä 4 HUOMAUTUS: Kuivaa nämä sulassa tummassa suklaassa, jos sinulla on makea hammasRuokavaliot
156 KALORIA PALAUTETarjoilukoko: 4 mini-voileipiä
% DV * | |
Kokonaisrasva 8g | 12% |
Tyydyttynyt rasva 1g | |
Kolesteroli 0mg < 0% | Natrium 31mg |
1% | Hiilihydraatit 17g |
8% | Dietary Fiber 3g |
Sokerit 9g | |
Proteiini 4g | |
2% | % Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |