Mint Matcha "Oreo" Evästeet Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 30 m
  • COOK
  • 15 m
  • YHTEENSÄ
  • 45 m

sandwich-evästeet. Niissä on kermainen, minttu-makea täyttö, joka saa sen luonnollisen vihreyden kulinaarisesta matchasta. Se on jauhe antioksidanttikasvien japanilaisten vihreiden tee-lehtien valmistukseen. Bonuksen terveydentilaa varten evästeet ovat 100% täysjyviä ja valmistettu neitsytmäisen kookospähkinäöljyn kanssa voin sijasta tai lyhentämällä, mikä antaa todellisen coconutty-hyvyyden. Pidä ne jäähdytettyinä.

AINESOSET

PALAUTTAA 16

  • 2 1/8 cups 100% Stone Ground Whole Wheat Leivonnahna
  • 1 1/8 cups Kaakao, kuiva jauhe, makeuttamaton, HERSHEY'S European Style kaakao
  • 1/2 tl merisuolaa
  • 3/4 cup Neitsyt Coconut Oil, puhdistamaton
  • 3/4 cup Turbinado sokeria, orgaanista
  • 2 tl Pure Vanilla Extract
  • 1/4 tl piparminttuuute < 2 1/4 cups Orgaanista jauhemaista sokeria
  • 2 tl Jauhettua vihreää Matcha-teetä
  • 1/4 cup Kreikan rasvatonta jogurtti, tavallinen
OHJEITA

1 Kuumenna uuni 350 ° F: een. Rivi kaksi leivontalevyä valkaisemattomalla pergamenttipaperilla. 2 Lisää kaksi ruokalusikallista jokaista jauhoa ja kaakaojauhetta pieneen kulhoon. Sekoitetaan ja asetetaan sivuun. 3 Levitä keskikokoisessa kulhoon loput 2 kuppia jauhoja ja 1 kuppi kaakaojauhetta ja suolaa. 4 Suuressa sekoitusastiassa sekoitetaan sähkökäyttöisellä sekoittimella nopealla (nesteytetty) kookospähkinäöljyllä ja sokerilla, kunnes sekoittuu hyvin. (Vihje: Käytä suolaattua orgaanista voita, jos haluat maustamatonta kuin kookospähkinäistä makua.) Lisää 1 1/2 teelusikallista vaniliseosta ja 1/8 teelusikallista piparminttuuuteesta ja sekoita kunnes yhdistetään. Lisää jauheen seos väliaineen sekoitusastiasta ja sekoita alhaisella nopeudella, kunnes muodostuu tasaiset ja suuret tahmeat murskat. Muodosta tiiviisti evästeiden seos käsin kahteen palloon. 5 Pyyhi puhtaalta keittiöpinnalta varattu jauhotekoostumus pienestä maljasta. Yhdistä taikina pallo kerrallaan, pudota pölyttömällä pinnalla valssaustappiin, kunnes taikina on noin 1/4-tuumainen paksu. Leikataan evästeiden pyöreiksi käyttäen tavallista (1/3-tuumainen halkaisija) pyöreä leipuri. Sinulla pitäisi olla noin 32 evästettä yhteensä. Järjestä valmistetut leivinpaperit. (Huomaa: voit palauttaa jäljellä olevat taikinapatut evästeiksi, leivota alkuperäisten 32 evästeen loppuun saattamisen jälkeen.) 6 Paista kunnes olet valmis, noin 15 minuuttia. Jäähdytetään täysin evästeet telineiden leivinpaperilla, jotta ne kestävät ja terävät. (Huomaa: Evästeet ovat herkkiä!) Käytä ohutta lastalla varovasti täysin jäähtyneitä evästeitä astiaan ja jäähdytä jääkaapissa.7 Suuressa sekoitusastiassa sekoitetaan vähäkalorisella sähköisellä sekoittajalla jauhettua sokeria, matchaa, kreikkalaista jogurttia (tai vegaanista vaihtoehtoa) ja jäljelle jäänyttä 1/2 teelusikastiketta ja 1/8 teelusien piparminttuuute, kunnes paksu, kermainen täyttö lomakkeita, sekoita sitten suurella nopeudella, kunnes pörröinen. Säädä ainesosia tarvittaessa. Siirrä täyttö leivonnaispussiin. Putki noin 1 rkl sekoitus keskelle 16 jäähdytettyä evästeet. Aseta jäljellä olevat evästeet päälle "Oreon" evästeet. Säilytä jääkaapissa. 8 PC: Jackie Newgent

Ruokainfo

> 280 kalijaa vuorokaudessa

Tarjoilukoko: 1 eväste

11g Rasva

42g Carbs
3g Proteiini
% DV *
Kokonaisrasva 11g
16% Hiilihydraatit 42g
20%
Dietary Fiber 3g Sokerit 26g
9%> Tyydyttynyt rasva 9g Kolesteroli 0mg < Proteiini 3g
2% * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLINEN
RECIPES Miten mehukas kukkakaali siivet
RECIPES

No-Cook Vegaani -

RECEPES

Miten tehdä Avocado Art Tumman suklaan vanukas

RECIPES

4-ainesosat banaanipannukakkuja

RECIPES

10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

16 välipaloja, jotka sopivat syödä yöllä >