Vihreät ja auringonkukansiementen salaattisalaatti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Auringonkukansiemenet lisäävät salaattia ja proteiinia.
AINESOSET
PALAUTTAA 1
- 1 kuppi sekoitettua vauvan vihreää
- 1 tl extra-neitsytoliiviöljyä
- 1 tl balsamiviinietikka
- 1 rkl auringonkukansiemeniä
OHJEITA
sekoitettu vihannekset öljyllä, etikalla ja siemenillä.TERVEYSTIEDOT
2 g Proteiini
- % DV *
- Kokonaisrasva 9g
- 12%
| 12 kaliumia < | |
| Hiilihydraatit 3 g | 1% |
| Ruokavalmiste 1g | |
| Sokerit 1g | 9%> Tyydyttynyt rasva 1g |
| Kolesteroli 0mg < Proteiini 2g | 1% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut |
