Nori-kääritty avokado-resepti
Sisällysluettelo:
- Ainesosat
- PALAUTA 1
- OHJEITA
- TERVEYSTIEDOT
- 32g Rasva
- RECIPES
- Miten mausteinen kukkakaalin siivet < RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 04 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 04 m
Tämä matala-carb sushi rulla ei ole mitään muuta kuin kermaisia avokado- rapeassa merilevässä (nori). Se on täydellinen nopea polttoaine, ja koska yli 50 prosenttia avokadon rasvapitoisuudesta on peräisin monityydyttymättömistä rasvoista, se on välipala, josta voi tuntea olosi hyvältä.
Ainesosat
PALAUTA 1
- 1 keskiosa Hass Avocado (1/2)
- 2 kpl Nori
OHJEITA
1 Leikkaa avokado puoliksi pituussuunnassa noin 6 viipaleeseen. 2 Leikkaa nori ohuiksi nauhoiksi ja kääri nauhat jokaisen avokado-viipaleen ympärille. 3 HUOMAUTUS: Jos haluat lisätä ruskeaa sushiraista tähän ja tehdä täydellistä avokado nigiri sushia, älä anna meidän lopettaa sinua!TERVEYSTIEDOT
32g Rasva
- 21g Carbs
- 7g Proteiini
- % DV *
| Kokonaisrasva 32g | |
| 47% | Hiilihydraatit 21g |
| 10% | |
| Ravitseva kuitu 8g | Natrium 0mg |
| 0% | Sokerit 0g |
| Proteiini 7g | 4% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES |
