Pähkinä-Voi Venevuokra

1. PREP
2. 03 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 03 m

Resepti kohteliaasti Alissa Rumsey, RD, CSCS, ravitsemus- ja ravitsemusakatemian tiedottaja - AlissaRumsey.

1 ristikkäinen maapähkinävoi, kermainen

1 suuri stalk (11 "-12" pitkä)

• 7 mantelit
• 1 rkl rusinoita
• KÄYTTÖÖN

1 Katkaise 2 rkl luonnonmaapähkinävoita 1 suurelle selleri-tikulle. 2 Top manteleilla ja rusinoilla. 3 VINKKI: Voit vaihtaa muita pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä mukaan lukien: pistaasipähkinät, Pekaanipähkinät, kirsikat jne. 4 PC: robynmac / iStock / Getty Images

Ruokavaliot

296 KALORIA PALAUTTAAN

välipala

20g Rasva

19g Carbs

10g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 20g

30%
Tyydyttynyt rasva 2g	Kolesteroli 0mg
Sodium 10mg> Natrium 58mg
2%	Hiilihydraatit 19g
9%	Dietary Fiber 4g
) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES	10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

4-Ainekset banaanipannukakkuja

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding > RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

Miten avokadon taidetta valmistetaan Instagram on pakattu