Pähkinäiset painikkeet Resepti

1. PREP
2. 25 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 25 m Nämä energiapallot ovat nopeita välipaloja, tehdä kaksinkertainen velvollisuus ravitsevaa kohtelee tyydyttää makea hammas kanssa cacao nibs, maapähkinöitä ja päivämääriä! (Kuva: Jackie Newgent)

AINESOSET

PALAUTTAA 12

6 oz Päivämäärät, kuivatut pitsit

• 1 kuppi Maapähkinät, virginia, öljykastike, suolalla
• 1 1/2 rkl Cacao Nibs <
• OHJEITA

1 Lisää päivämäärät elintarvikeprosessoriin; peitä ja sekoita kunnes tahna muodostuu. Lisää maapähkinöitä ja pulssia, kunnes se on hienonnettu ja seos pystytään muodostamaan tahmeaksi palloksi. Lisää kaakaonipat ja pulssit tasaiseen yhdistelmään. 2 Paina seosta tiiviisti evästeen kauhaan tai 1 rkl mittalusikkain ja poista sitten 24 nappia. Vaihda seos vaihtoehtoisesti palloihin. 3 Säilytä pakastimessa. Nauti jäähdytetystä.

TERVEYSTIEDOT

10g Rasva

4g Carbs

5g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 10g

14%

Tyydyttynyt rasva 2g
Kolesteroli 0mg	0%
Natrium 82mg
3%	Hiilihydraatit 4g
2%	Dietary Fiber 2g
Proteiini 5g	3%
* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
4-Ainekset banaanipannukakkuja

RECIPES

Kuinka tehdä avokado-taide, joka

RECIPES

RECIPES

Vähä-Carb-aamiaiset, jotka täyttävät sinut

RECIPES

Ruoansulatuskanavan siivet

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding >