Uunissa paistettua porsaan reseptiä
Sisällysluettelo:
- AINESOSAT
- PALAUTTAA 5
- 1 Kuumenna uuni 300 ° F: n lämpötilassa. 2 Sekoita 2 rkl jauhettua pippuria, 1 tl suolaa, valkosipulijauhetta, paprikaa ja 1 tl ruskeaa sokeria. Pese sitten kokonaan lihan pinta ympäri. 3 Aseta liha keittolevylle arkkopannun yläpuolelle ja laita uuniin 6-7 tuntia. 4 Irrota, anna jäähtyä muutaman minuutin, irrota sitten haarukoilla tai kädet käyttämällä astianpesu käsineitä. 5 Tarjoile suolakurkasten kanssa. 6 Tee mustardikastiketta sekoittamalla siiderietikka, keltainen sinappi, ketsuppi, 1 rkl ruskeaa sokeria, tuoretta valkosipulia, 1 tl suolaa, cayenne-jauhetta, 1 tl jauhettua pippuria, kuumakastiketta ja Worcestershire-kastiketta. 7 Jos sinusta tuntuu kunnianhimoinen ja haluat "lihottaa" lihasi sinappikastikkeella ylimääräisellä makuilla, sekoita etukäteen ja sitten joka tunti, harjaa seos lihaan ja kääritään uudelleen folioon. Tai vain sekoita kastike ja suolaa rkl ruokinnan päälle lihan. 8 PC: Arthur Bovino
- Kokonaisrasva 5g
- RECIPES
- 16 Snacks, jotka ovat OK syödä yöllä
- PREP
- 10 m
- COOK
- 06 m
- YHTEENSÄ
- 16 m
Meidän resepti sisältää mehukas vedettyä sianlihaa, ja palvelee rapeita suolakurkkuja. Sen sijaan, että käytämme perinteistä sianliha-olkapäätä, me leikimme sianlihasta leikatakseen osan rasvasta ja kaloreista.
AINESOSAT
PALAUTTAA 5
- 7 rkl maapallipippuria
- 1 tl merisuolaa
- 1 rkl valkosipulijauhetta
- 1 rkl paprika
- 4 tl Ruskea sokeri
- 3 lb Sianlihaa,
- 3/4 cup keltaista sinappia
- 2 rkl ketsuppia
- 2 valkosipulinkynsiä
- 1 tl Kosher-suolaa
- 1 tsp Cayenne
- 1 rkl kuumakastiketta, alkuperäinen
- 1 tl Worcestershire-kastike
1 Kuumenna uuni 300 ° F: n lämpötilassa. 2 Sekoita 2 rkl jauhettua pippuria, 1 tl suolaa, valkosipulijauhetta, paprikaa ja 1 tl ruskeaa sokeria. Pese sitten kokonaan lihan pinta ympäri. 3 Aseta liha keittolevylle arkkopannun yläpuolelle ja laita uuniin 6-7 tuntia. 4 Irrota, anna jäähtyä muutaman minuutin, irrota sitten haarukoilla tai kädet käyttämällä astianpesu käsineitä. 5 Tarjoile suolakurkasten kanssa. 6 Tee mustardikastiketta sekoittamalla siiderietikka, keltainen sinappi, ketsuppi, 1 rkl ruskeaa sokeria, tuoretta valkosipulia, 1 tl suolaa, cayenne-jauhetta, 1 tl jauhettua pippuria, kuumakastiketta ja Worcestershire-kastiketta. 7 Jos sinusta tuntuu kunnianhimoinen ja haluat "lihottaa" lihasi sinappikastikkeella ylimääräisellä makuilla, sekoita etukäteen ja sitten joka tunti, harjaa seos lihaan ja kääritään uudelleen folioon. Tai vain sekoita kastike ja suolaa rkl ruokinnan päälle lihan. 8 PC: Arthur Bovino
Ruokainfo
% DV *
Kokonaisrasva 5g
-
6% Rasva
-
9g>
-
Hiilihydraatit 9g
| 4% | |
| Dietary Fiber 3g | Sokerit 5g |
| 9%> Tyydyttynyt rasva 1g | |
| Kolesteroli 169mg < Proteiini 62g | 41% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | OLE MAHDOLLINEN |
| RECIPES | |
| Miten avokadon taidetta valmistetaan Instagram on pakattu | |
| RECIPES | |
| RECIPES | RECIPES |
| Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet |
