Ovulaatio ja selkäkipu
Sisällysluettelo:
Kuukautiskierron keskellä voi esiintyä selkäkipuja ovulaation aikana. National Institute of Health (NIH) mukaan noin 20 prosenttia naisista kokee tämän kipua. Ovulaatioon liittyvä selkäkipu tunnetaan nimellä "mittelschmerz", joka tulee saksankielisistä sanoista "keski" ja "kipu". "Yleensä se ei ole vakava - jos huomaat tämän kipua, se voi olla merkki siitä, että olet ovulaatiota.
Päivän video
Sijainti
-> Ovulaation kipu tuntuu alaselän yhdeltä puolelta. Valokuvataulu: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty ImagesOvulaation kipu tuntuu alaselän yhdeltä puolelta, ja se voi vaihdella lievästä rintakehästä laajempaan kipuun koko alaselkässä. Se voi kestää hetken tai jopa 24 tuntia. Tämä kipu on normaalia, eikä se saa olla huolestuttava, ellei se ole vakava tai kestää yli 24 tuntia. Jotta voit selvittää, onko sinulla ovulaation kipua, voit seurata sykliäsi tai puhua lääkärin kanssa.
Syy
Selkäkipu ovulaation aikana johtuu munasarjan munan vapauttamisesta. Munas puhkeaa munasarjakudoksen läpi, vapauttaen follikkelien nesteen ja veren munanjohtimen putkeen. Vaikka monet naiset eivät tunne mitään, saatat tuntea tämän tapahtuman vähäisenä vatsana tai kipuna alaselkässä. Kipu tuntuu yleensä ruumiin yhdeltä puolelta - sivu, jolle munasarja on vapauttanut munan.
Auttaminen
-> . Kuumavesipullo tai kuuma kylpy voi auttaa. Valokuvataulu: Jupiterimages / Goodshoot / Getty ImagesOvulaation alaselkä kipu on yleensä lievästi hoidettava ilman hoitoa, mutta sinun on ehkä otettava over-the-counter-kipulääkitys. Kuumavesipullo tai kuuma kylpy voi myös antaa helpotusta. Jotkut naiset, joilla on erittäin kivulias ovulaatio, ottavat ehkäisyvalmisteita ovulaation välttämiseksi.
Diagnoosi
-> Ota yhteys lääkäriisi, jos havaitset muita oireita. Valokuvagalleria: Comstock Images / Stockbyte / Getty ImagesOvulaation selkäkipu tuntuu yleensä syklin 14. päivän aikana. Työkierrot eroavat toisistaan naisilla, mutta tämä on tyypillisesti aika, jolloin munasarja vapauttaa munan. Yleensä se tuntuu selkeästi rungon yhdeltä puolelta. Tämä kipu on normaalia, mutta jos se kestää yli 24 tuntia tai on vaikea, on hyvä ottaa yhteys lääkäriisi. Ota myös yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on muita oireita, koska selkäkipu voi myös osoittaa jotain vakavampaa, kuten endometrioosia tai munasarjasysteikkoja.