Paleo karpalo kastike resepti resepti
Sisällysluettelo:
- PALVELU 8
- 12 oz Karpalot
- 1 * Valinnainen: Orange2-kappaletta Jätä inkivääri ja appelsiini. Kiehauta appelsiinimehua, inkivääriä ja kuorta korkealla lämmöllä. 3 Kun neste kiehuu, lisää karpalot. Vähennä lämpöä keskitasolle (noin 4 minulla minun liesi) ja kokata paljastunut 7-10 minuuttia, sekoittaen satunnaisesti, kunnes karpaloita on puhjennut. 4 Poista lämpöä ja lisää agave, hunaja ja kaneli. Sekoitetaan ja asetetaan sivuun jäähtymään. Kun karpalo kastike saavuttaa huonelämpötilan, peitä ja jääkaappi. Voidaan tehdä useita päiviä etukäteen.
- 20g Carbs
- RECIPES
- 10 matala-carb-aamiaista, jotka täyttävät sinut
- 4-Ainekset banaanipannukakut
- PREP > 10 m
- COOK
- 10 m
- YHTEENSÄ
- 20 m
- Tämä maukas paleo karpalo kastike on
INGREDIENTS
PALVELU 8
12 oz Karpalot
- 1 cup appelsiinimehua, ei sellua
- 1/4 cup Raw Honey
- 1 tl Inkivääri, maa
- 1 tl Orange Zest
- 1/4 cup Agave Nectar
1 * Valinnainen: Orange2-kappaletta Jätä inkivääri ja appelsiini. Kiehauta appelsiinimehua, inkivääriä ja kuorta korkealla lämmöllä. 3 Kun neste kiehuu, lisää karpalot. Vähennä lämpöä keskitasolle (noin 4 minulla minun liesi) ja kokata paljastunut 7-10 minuuttia, sekoittaen satunnaisesti, kunnes karpaloita on puhjennut. 4 Poista lämpöä ja lisää agave, hunaja ja kaneli. Sekoitetaan ja asetetaan sivuun jäähtymään. Kun karpalo kastike saavuttaa huonelämpötilan, peitä ja jääkaappi. Voidaan tehdä useita päiviä etukäteen.
TERVEYSTIEDOT
0g Rasva
20g Carbs
-
0g Proteiini
-
% DV *
-
Kokonaisrasva 0g
| 0 % | |
| Hiilihydraatit 20g | 9% |
| Ruokavalo 1g | |
| Sokerit 16g | Rasva-ainepitoisuus 0g |
| Kolesteroli 0mg | 0% |
| > Proteiini 0g | 0% |
| *% Daily Value (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES |
