Persikka-inkiväärijuhlaa Smoothie-resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • YHTEENSÄ
  • 05 m

, mutta sisällyttäminen sen aamuoriin voi olla erinomainen tapa herättää makuhermojasi päivän.

2 rkl Walnut Halves Premium

2 rkl Pure Siirappi

  • 1 tl Inkivääri
  • 1 rkl Paahdettua persikkaa
  • > 1 ripaus Cinnamon Ground
  • 1 kuppi Untusted Almond Milk Beverage
  • 1 kuppi Ice
  • OHJEITA
  • 1 Yhdistä jäädytetyt persikanväriset viipalat, valssatut kaura, saksanpähkinät, puhdas vaahterisiirappi, kuoritut ja raastetut tuoreet inkiväärit, kaneli ja makeuttamaton manteli maito. 2 Sekoita, kunnes lisätään maitoa tarvittaessa.
77g Carbs

9g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 16g

Ruokapitoisuus

23%

Tyydyttynyt rasva 1g
Kolesteroli 0mg
0%
Natrium 185mg
7% Hiilihydraatit 77g
38%
Proteiini 9g 6%
* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES
4-Ainekset banaanipannukakut
RECIPES
Vähä-Carb aamiaiset
RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

16 Välipaloja, jotka ovat syötävä yöllä