Maapähkinävoihto ja suklaa maitojauhe resepti
Sisällysluettelo:
- PREP
- 0 m
- COOK
- 05 m
- YHTEENSÄ
- 05 m
Jäätelö on makea ja rikas ja kermainen - se on täysin meijeri-vapaa. Se on oikein: jäätelöä ei ollut mukana tekemään tätä smoothie, mutta et tiedä sitä. Resepti ja kuva: Sherrie Castellano.
AINESOSET
PALVELU 2
- 2 keskipitkistä jäädytettyä banaania
- 1/4 cup Etiketöity kaakaojauhetta
- 1/4 cup Maapähkinävoi, kaikki luonnolliset
- 1/2 cup Almond Milk, Untreated
- 3 / 4 kuppi täysrasvaista kookosmaitoa
- 1/4 tl merisuolaa
OHJEITA
1 Sekoitetaan kaikki ainesosat tehosekoittimessa sileäksi. Jos sinulla on jäljellä olevaa kookospähkinää, lisää ylätasku ja pyöritä. 2 VIHJE: Saada kookospähkinää kermaa kermaa kermaa karkealta kookosmaidosta. 3 ILTAA!TERVEYSTIEDOT
% DV *
- Kokonaisrasva 34g
- 50% rasva
- 42g Carbons
| Hiilihydraatit 42g | 20% |
| Ruokavalo 7g | |
| Sokerit 16g | 9%> Rasvahappojen rasva 17g |
| Kolesteroli 0mg < Proteiini 13g | 8% |
| * Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaine ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| RECIPES | 4-Ingredient Banana Pancakes |
| RECIPES |
