Pequeño Egg Burrito Resepti

Sisällysluettelo:

Anonim
  1. PREP
  2. 03 m
  • COOK
  • 05 m
  • YHTEENSÄ
  • 08 m

Tämä yhdistelmä antaa tasapainoisemman kokonaisravinprofiilin kuin guacamolin ja sirut.

VALMISTEET

PALAUTTAA 1

  • 1 vapaa-alue munia, iso ruskea
  • 1 kokonainen tortilli
  • 2 rkl Alkuperäinen guacamole

OHJEET

1 Spritz a (PFOA-free) nonstick-paistinpannu ruoanlaittosäiliöllä ja valmista muna keskilämmöllä, kunnes haluttu lahjasukka. Lisää suola maun mukaan haluttaessa. Siirrä sekamäinen muna tortillaan ja kääri. 3 Nauti guacamolista. 4 valokuvan luottoa: Jackie Newgent

Ruokavaliosat

229 KALORIA PALVELUUN

Tarjoilukoko: 1 burrito

13% rasva
18g Carbs
11g Proteiini
% DV *
Kokonaisrasva 13g 18%
Kyllästynyt rasva 3g
Kolesteroli 185mg < 61% Natrium 405mg
16% Hiilihydraatit 18g
9% Ruokavalo 4g
Sokerit 1g
Proteiini 11g
7% % Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI

RECIPES

No-Cook Vegaani Tumma Suklaa-Pudding

RECIPES

4-Ingredient Banana

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES RECIPES RECIPES Miten tehdä makuinen kukkakaalin siivet >