Pistaasipähkinä resepti resepti

1. PREP
2. 03 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 03 m

Pistaasipähkinät ovat voinmaku, mikä tekee leviämisestä syyllisen ilon ilman syyllisyyttä.

AINESOSET

PALAUTTAA 10

• 2 kuppia Pistaasipähkinä - Ei kuorta
• 1/2 tl extra-neitsytoliiviöljyä
• 1 hyppysellinen suola

OHJEITA

1 Aseta pistaasipähkinät tehosekoittimessa kunnes haluttu johdonmukaisuus saavutetaan. 2 LISÄVARUSTE: lisää hyvin pieniä määriä oliiviöljyä, 1/2 teelusikallista kerrallaan, jotta voidettaisiin kuumentua (huomaa: lisää terveellisiä rasvoja, mutta myös lisää kaloreita) 3 VALINNAINEN: suolaa maun mukaan, aika (huomaa, että tämä lisää natriumia luonnollisesti natriumittomaan ruokaan). 4 Varastointi: Säilytä ilmatiiviissä säiliössä jääkaapissa 1-2 kuukautta. 5 valokuvan luotto: fpwing / iStock / Getty Images

TERVEYSTIEDOT

11g Rasva

4g Carbs

5g Proteiini

% DV *

Kokonaisrasva 11g
17%	Hiilihydraatit 4g
2%
Ruokavalo 0g	Sokerit 0g
0%	Rasvahappojen rasva 0g
Kolesteroli 0mg < Proteiini 5g	3%
* Prosenttinen päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI
RECIPES

10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut

RECIPES

Kuinka tehdä mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

16 välipaloja, jotka ovat OK Syödä yöllä

RECIPES

Ei-Cook Vegaani Tumma Suklaa vanukas

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes