Prosciutto ja Parmesan Salad Resepti

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• YHTEENSÄ
• 05 m

Parmesaanin ja hamsterin makuyhdistelmä tekee siitä miellyttävän ja tyydyttävän astian.

AINESOSET

PALAUTTAA 1

• 1 tlk extra-neitsytoliiviöljyä
• 2 tl balsamiviinietikkaa
• 4 viipaleen prosciutto
• 2 kuppia rucola
• 3 rkl raastettua parmesanjuustoa
• 1 suolaa ja pippuria

OHJEET

1 Yhdistä öljy ja etikka pieneen kulhoon, varattu. 2 Järjestä prosciutto tasaiselle levylle. 3 Aseta arugula, juusto ja kastike toiseen kulhoon ja heitä yhdistelemään. Mausta suolalla ja pippurilla. 4 Kierrä arugula-seos hamsterin päälle ja tarjoile.

TERVEYSTIEDOT

354 KALORJA PALAUTE

Tarjoilukoko: 1 salaatti

3%

Kyllästynyt rasva 7g

Kolesteroli 92mg

3 g
21g Rasva	3g Carbs
38g Proteiini < 30%
Natrium 1547mg	64%
Hiilihydraatit 3g	1%
Dietary Fiber 0g	Sokerit 2g
Proteiini 38g
25%
* % Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan.
OLE MAHDOLLISESTI

4-Ainekset banaanipannukakut

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding -valikoima -

RECIPES

16 Snacks, jotka sopivat syödä yöllä

RECIPES

10 pienet hiilihydraattiset aamiaiset, jotka täyttävät sinut

RECIPES

Miten mausteinen kukkakaalin siivet

RECIPES

Miten avokado-taide saadaan >