Kurpitsa Pie Smoothie Resepti
Sisällysluettelo:
- 1/2-kuppi 100% Pure Pumpkin
- 1 1/2 cups Untuvioitu Coconut Milk Beverage
- 501 KALORIA PALVELUUN
- Tyydyttynyt rasva 10g
- 4-Ainekset banaanipannukakut
- RECIPES
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- YHTEENSÄ
- 10 m
Resepti Morena Escardo.
1/2-kuppi 100% Pure Pumpkin
1 1/2 cups Untuvioitu Coconut Milk Beverage
- 1/4 tl Kaneli, maa
- 1/2 banaani < 1/4 tl puhdasta vanilouunia
- 3 rkl pekonia
- OHJEET
- 1 Käsittele kaikki ainesosat sekoittimessa, kunnes se on sileä. 2 Nauti! 3 VIHJEITÄ: 4 Ripeä banaani lisää täydellistä makeutta smoothie-reseptiin. 5 Voit korvata saksanpähkinöitä tai manteleita pekaanipähkinöiden sijasta. 6 Kuva courtesy Morena Escardo.
501 KALORIA PALVELUUN
Tarjoilukoko: 1 smoothie
59%
Tyydyttynyt rasva 10g
Kolesteroli 0mg
-
0%
-
Natrium 231mg
-
9%
| Hiilihydraatit 31g | |
| 15% | Ruokavalo 9g |
| Sokerit 13g | |
| Proteiini 7g | 4% |
| % Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravinto ruokavaliossa edistää päivittäistä ruokavaliota. 2 000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. | |
| OLE MAHDOLLISESTI | |
| No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding | |
| RECIPES | |
| 10 Low Carb aamiaista, jotka täyttävät sinut | RECIPES |
| Avokadon taidetta, jossa Instagram on pakattu |
